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다이어트하는 쀼들아 너네 먹은거 다 기록해??
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뷰티
새 글 (W)
4년 전
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88
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난 그냥 먹을때마다 영양성분 체크하구 칼로리 머릿속으로 계산만 하는디 기록 해야되나?? 스스로 스트레스받을까봐 ㅠ
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응 난 유지어터인데 다 기록해
칼로리 2300찍고 그래도 신경안쓰고 객관적으로 기록함
다이어트할 때는 노트에 적었고
유지는 삼성헬스 어플씀
4년 전
쀼2
난 기록 안 해...!
4년 전
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이런메컵은 어떤제품써야돼?ㅠㅠ글구 무슨톤이얌??
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