혹시 다이어트하는 익들 일주일에 몇키로 빠졌어??

나 6일째인데 1키로 빠졌어ㅠㅠ 제대로 된 다이어트가 처음이라 이게 맞는건지 모르겠어ㅠ 다들 몇키로씩 빠졌니??ㅠㅠ

[쀼1]

나는 2키로..

[글쓴쀼]

헐 부럽다ㅠㅠㅠ

[쀼3]

황금기 때 해가지구 빠진 거 가타

[쀼2]

나도 1키로

[글쓴쀼]

그러고 주마다 1키로씩 빠쟜어??

[쀼4]

나 1키로!!

[쀼5]

1키로도 많이빠지는거랫오
500g-1kg가 요요없이 적당하게 빠지는거랭

[글쓴쀼]

헐 진짜?? 그러고 계속 1키로씩 빠쟜어?? 치팅데이는 했어??

[쀼6]

웅ㅇ 그래두 800-1키로 씩은빠졌어! 지금도다이어트중이구
치팅데이당연했어!!!!! 일-이주에 한번씩 거의 주말에?

[글쓴쀼]

알려줘서 고마웡ㅠ

[쀼7]

월 - 금까지 1키로 빼고 주말에 1키로 다시찐닼ㅋㅋ쿠ㅜㅜ 2주에 1.5kg정도 빠지는거가태 나는..

[글쓴쀼]

주말에 왜 다시 쪄?

[쀼8]

자꾸 주워먹어섴ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 맘먹고 평일처럼하면 쭉쭉 빠졍

[쀼9]

나 1키로.......

[글쓴쀼]

그러고 계속 빠졌어??

[쀼10]

0.n 키로씩 빠지고있어

[글쓴쀼]

헐 막 안조급해???

[쀼11]

응응 딱히 안 조급해 살이 한번에 훅 빠지는거보다 천천히 꾸준히 빠지는게 좋은거니까 그리고 먹는양을 많이 안 줄여서 난 적당히 빠지는 중이라고 생각해