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나 급하게 빼야하는데 가능할까 l 다이어트
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158 66~67 오늘부터 해독주스만 마시고 6~7일 하고 그뒤부터 미음이랑 죽으로 2주 정도 보식기간 가지고 그뒤 1주일은 요거트 뮤즐리 콩가루 이렇게해서 먹고 매일 1시간 반씩 걸으면 10키로 빠질까...? 걷는거는 독서실다니는데 왔다갔다 총합하면 한시간반정도걸리고 하루만보는 걸어!57아니면 더도말고 덜도말고 앞자리만 바꼈으면 좋겠어!!

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