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아침 공복에 1시간 유산소하고 식이 하면 살 빠져?3 l 다이어트
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다른 운동은 안 한다는 가정하에!

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쀼1
응 근데 유산소만 하면 물렁살로 빠질수도 있어ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
헉 지금 다리 물렁살인데.. 그래도 몸이 얇아지긴 하는거지? ㅠㅠ
4년 전
쀼2
빠져 근데 근력도 같이 하는거 추천해
4년 전
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