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단기다이어트파라서 매일 경각심 가지고 빼야함. 또 0.5키로 1키로씩 빠진다고 눈바디로는 티나는것도 아니라서 실망하고 먹을수도 있는데 몸무게로 체크하면 0.5만 줄어도 너무 기쁨. 줄다보면 의지도 생기고 확신도 생기고,, 몸무게 줄다보면 살이 안빠질수가 없음
•••
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