호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 피부 정석 다이어트 헤어 명품 화장법
급찐급빠 하는법좀 알려죠...6 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 415l
어제오늘 폭식했는데 (치팅 아니고 폭식ㅎ 거의 이천칼로리 넘게 먹은듯? 평소에는 800-900정도 먹는데) 

56.4에서 지금 58.9 까지 쪗는데 이거 어케 되돌리지?? 

 

잘아는 쀼있음 공유좀 해주라 ㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
물 이리터 이상 마시고 채소 위주로 먹오 샐러드 만들러먹던징
4년 전
쀼2
안먹으면 된다!
4년 전
쀼3
급찐은걍 다이어트식단에 운동겁나하면돼
4년 전
쀼4
너무 제한해서 먹어서 폭식터진건 아니고? 나두 한창 폭식했을때 군것질절대 안되고 이런식으로 제한에서 항상터졌었거든.. 그거부터 고쳐야할것같아
4년 전
쀼5
나 폭식증 고치고 4키로 빠졌거든 먹는건 고치기전보다 평소에 더 많이 먹는데? 자꾸 이런식으로 폭식 터지고 후회하는것보다 애초부터 고치는거 추천이야 진짜ㅠ 폭식하면 음식맛도 안나지않니.. 거울앞에 배만 나온거 자기혐오감 들고ㅠ 내가 그랬었거든
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ 9 10.03 16:43327 0
화장품너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라7 10.03 22:10419 0
다이어트 이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ 9 10.03 19:51480 0
다이어트 저녁을 올영 단쉐 2개 먹을까 아니면 단쉐 1개+샌드위치 먹을까??5 10.04 16:23225 0
다이어트 158 81 한달동안 몇키로 감량 가능하다고 봐?5 10.04 08:12214 0
화장품 !!! 봄웜 페일톤 둥들아 !!! 14:01 5 0
다이어트 두달동안 야금야금.. 5kg 쪄버림.. 같이 다이어트 할 사람!!1 12:58 16 0
다이어트 근손실없이 살 빼는거 너무 힘들다 그냥1 12:34 21 0
헤어 헤어 에센스 추천해줘 11:03 10 0
다이어트 직장인들 공복유지 어캐함2 9:41 51 0
다이어트 점심 한 끼 먹고 저녁에 계란2알만 먹으면 좀 그런가?5 8:39 65 0
웃을때 코옆 근육이 튀어나오는데ㅠㅠ 혹시 해결방법 아는 사람.. 8:06 23 0
다이어트 네가 160/82인데..2 6:35 42 0
다이어트 새벽에 생선 먹엇는데ㅠ우울헤짐 왜 먹넜지.. 5:31 23 0
헤어 여쿨 가을 염색 추천 해주세요에 2:45 20 0
화장품 너네 피부 화장 뜨는 이유중에 0:50 41 0
양세찬 유튜브에서 브이라인 마사지기 써본익있어? 10.04 23:14 14 0
패션 레깅스 말고 입을만한 헬스용 하의 뭐 있을까4 10.04 22:42 88 0
다이어트 나 다이어트 잘 하고잇는거 맞나 함 인바디 봐줄래...? 5 10.04 22:00 104 0
패션 이 후드티 보고 딱 꽂혔어1 10.04 21:43 78 0
화장품 홀리데이는 보통 자정에 풀리나 10.04 21:00 12 0
성형 눈 트임 수술 상담, 눈화장 해도 돼?1 10.04 21:00 19 0
화장품 파운데이션이나 쿠션 추천해주라1 10.04 20:53 34 0
홍조 있는 사람들 블러셔 이런색 써봐 10.04 20:34 49 0
화장품 남자 선크림 추천해주라3 10.04 19:33 42 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 콩딱
25살에 만난 조폭 아저씨가 있었다.40살이였는데, 조폭 이라곤 못 느끼게 착했다. 아 나 한정이였나? 8개월 정도 만났지되게 큰 조직의 보스였는데, 나 만나고 약점이 너무 많아지고그래서 내가 그만 만나자고 했지 아저씨는 되게 붙잡고 왜 그러냐, 내가 일 그만하겠다그랬는데 사람이..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
thumbnail image
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
thumbnail image
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
전체 인기글 l 안내
10/5 14:14 ~ 10/5 14:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)