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170/65 인데 8일동안 단식하면 얼마나 빠질까14 l 다이어트
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ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 중요한 일 있어서 그래  

생명 유지할 정도로만 먹을거야ㅏ... 

하루에 300칼로리 정도? 그리고 티파니 허리운동이랑 

아이오아이 춤 추게ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
끝나고 두배로 쪄...
4년 전
글쓴쀼
내가 모델인데 비수기기도 하고 한달 휴가 내려와서 막 먹어서 저렇게 됐거든🥺... 근데 너무 갑자기 일이 잡혔어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
아이고 ㅠㅠ .. 그럼 일단 두부랑 아몬드 브리즈 먹는거 추천할게 나도 진짜 일주일간 안먹다싶이 하고 이틀먹으니까 확찌더라 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ급한 거 끝나도 매일 많이 먹지는 못할 것 같아 너무 고마워!!! 이렇게 찐 게 처음이라 너무너무 당황스럽다🥺... 혹시 일주일동안 안 먹었을 때 얼마나 빠졌었어?
4년 전
쀼3
3? 2? 정두
4년 전
쀼4
갑자기 찐 거면 빼기 좀 더 수월할 거야! 내가 그래서 5일 동안 5키로 가량 빠졌었어ㅜㅜ 난 그때 1일 1식 맛있는 거 암거나 먹고 운동만 조금 했었어! 급하다니까 꼭 뺄 수 있길 바랄게!!
4년 전
쀼5
오 나랑 옛날 키 몸무게 똑같은데 포카리 다이어트보고 일주일 따라했었는데 8키로 빠졌었어...근데 생명도 같이빠져나가는 기분이여서 비추
4년 전
글쓴쀼
사랑해!!!!!!!!!! 난 혼나느니 차라리 생명 빠져나갈래 혹시 정확히 어떻게 한거야?
4년 전
쀼6
하루에 물 2리터랑 포카리 1.5리터 반통이나 한통마시면 돼 근데 진짜 단기간에 확빼는데 최고이긴한데 자주는 추천안함
4년 전
글쓴쀼
웅 고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ🥺🥺❤️❤️❤️❤️
4년 전
쀼7
나 한달에 10빼야되거든ㅠㅠ
160인데 53에서 43으로
포카리 한달하면 쓰러질까?ㅜ
4년 전
글쓴쀼
빼야대면 난 쓰러져도 할랭 같이 하자
4년 전
글쓴쀼
근데 쀼는 한달이니까 좀 널널하게 해도 될듯?!
4년 전
쀼8
글쓴이에게
포카리만 먹기vs닭가슴살 계란 이런거만 먹기 중에 아무래도 1이더 잘 빠지겠지? ㅠㅠ
4년 전
   
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