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다이어터들앙 하루에 물 마시는 양
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다이어트
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4년 전
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하루에 2L 마시기로 정해놨을 때
아메리카노를 1L마시면 아메리카노도 그 물 양의 2L 안에 포함시켜?? ( 물 1L + 아메 1L )
순수 물 양만 2L를 마셔야 하는건가ㅠㅠ?
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4년 전
쀼3
아메리카노와 같은 커피나 차 종류는 오히려 수분 배출을 유도 하는게 많아서 포함 안하는 걸로 난 알고 있어.
4년 전
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