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오늘 운동 이만큼만 해도 될까 ? ㅠㅠ1 l 다이어트
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매일 땅끄 칼소폭 시리즈 중 하나 하고 

삼십분 정도 다른 하체 홈트나 댄스도 하거든 

 

오늘은 버피테스트 50회씩 2번이랑 하체홈트 8분짜리 하나 했는데 칼소폭은 쉬어도 되려나 ? ㅠㅠ 

 

좀 쉬고 싶긴한데 운동 쉬려니까 불안해 ㅜㅜ

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쀼1
쉬고 싶으면 하루 정도는 쉬어도 돼!!
4년 전
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