다이어트할 때 체중은 텀 어느정도 두고 재는 게 좋을까?

틈 날 때마다 꾸준히 재야할 지 체중 안재고 다이어트 해야할 지 모르겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

꾸준히 재면 강박 생길 위험 좀 있고... 난 보통 사흘마다 재!!

[글쓴쀼]

아 고마웡!! 나도 4 5일 마다 재야겠다~!!

[쀼2]

나는 캐시워크 체중계 사서 미션으로 매일 잼ㅋㅋ 그다지 강박은 없어.

[쀼3]

난 체중 확인 안 하면 식단 조절 어느 정도로 해야되는지 감이 안 잡혀서 맨날 한당ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

22222 근데 진짜 강박같아..