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나 치킨 딱 한조각 먹었는데
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다이어트
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4년 전
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저녁 굶어야할까..? 치킨 한조각에 323칼로리라니..ㅠㅠ
•••
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한 조각에 칼로리가 그 정도나 된다고 ?!
4년 전
글쓴쀼
다신어플 칼로리사전으로 찾아보니까 그렇더라고ㅠㅠ나도 한조각정돈 괜찮겠지 하고 찾아봣다가 댕놀랬다......
4년 전
쀼2
아냐 나 10조각은 먹었는데도 살 안쪘어 그런거에 너무 연연하지 않아도돼
4년 전
글쓴쀼
홀진짜??다행이다ㅠㅠㅠㅠ..
4년 전
쀼3
ㄴㄴ저녁을 클린하게먹어 그렇게죄책감가지면서 먹다안먹다하는게몸에더즈안좋음
4년 전
글쓴쀼
살안찌겟지..?
4년 전
쀼5
응응
4년 전
글쓴쀼
점심은따로또먹엇어..ㅋㅋㅋㅋ탄수화물은 안머것지만...고마워!
4년 전
쀼4
한조각먹은걸로는 살 안쪄 닭고기니까 단백질 보충했다 생각하고 저녁 가볍게 먹고 운동하면 다음날 빠져 있을거야
4년 전
글쓴쀼
다행이다ㅠㅠ..운동열심히해야겟다...근데점심도먹엇오..ㅎㅎ
4년 전
쀼6
괜찮아ㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁만 클린하게 먹어줭
4년 전
글쓴쀼
점심도 또 따로 먹긴햇어..ㅠㅠ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저녁절식해야겟다고마웡ㅁ!
4년 전
쀼7
한조각에 323이라고...?밥 한공기보다 더 많은데
4년 전
쀼8
근데진짜그렇게함
4년 전
글쓴쀼
그니까..ㅎㅎ아근데 양념치킨 100g 기준이야!
4년 전
쀼9
저녁만 클린하게 먹어줭 ☺️☺️
4년 전
글쓴쀼
닭가슴살 한팩먹엇다😢
4년 전
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