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근육 빼려면 어떻게 해야하니 ....?ㅜ
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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난 여리여리한 몸을 원하는데 근육량이 넘 많아서(인바디 상으로도 높게 나오고) 다들 탄탄해 보인대 .... 체대생같다는말 너무 스트레스받아..ㅠㅠㅠㅠ 딱히 운동을 안하는데 ........ 식단으로만 빼면 다 빠져나갈려나?
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유산소랑 스트레칭!?
4년 전
쀼2
심으뜸 영상 중에 관련 영상 잇는 거 같던데! 심으뜸이 근육을 뺀 이유 이런 거!
4년 전
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