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l조회 230l
보통 운동 2시간전후로 하던데 유지기간으로 들어가고 그이후에 그 정도 시간으로 운동 못하면 어떡해? 바빠질거같아서 지금 30~1시간하는데 운동량에서 늘리는거 걱정됨


 
쀼1
운동강도를 높여
4년 전
쀼2
22
4년 전
글쓴쀼
오 고마워!!
4년 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
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