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ㅠㅠㅠ 46.9라서 밥 한끼 먹으면 또 올라갈 무게이긴 하지만... 넘 기쁘다 계속 빠지겠짛ㅎ

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4년 전
글쓴쀼
난 홈트로 해서 운동은 땅끄 칼소폭2랑 다노 환골탈태 캐시 안벅지 정아름 안벅지 또 허벅지 운동 이것저것 하면서 하루에 2시간 30분-3시간 정도했어!
식단은 보통 샐러드나 다이어트 도시락 아니면 일반식 절반해서 하루에 2끼 먹었구
4년 전
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