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다이어트 하는데 이렇게 먹으면 효과없을까??ㅋㅋ큐ㅠㅠ7 l 다이어트
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다이어트 하는데 이렇게 먹으면 효과없을까??ㅋㅋ큐ㅠㅠ | 인스티즈

 

과일이 살 은근 많이찐다고 해서ㅠㅠㅠㅠ 

그리고 닭가슴살은 허브솔트 안뿌리면 느글거려서 못먹겠어.. 

저녁은 고구마 1개나 계란2개에 두유먹을건데 

식단 효과있을까ㅠㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
웅웅
4년 전
쀼2
단백질은 채소랑 같이 먹고 바나나나 청포도 둘중에 하나만 먹엉
저녁은 고구마 계란 두유 다 먹어도 됨
4년 전
글쓴쀼
오오옹..! 자세히 알려줘서 고마워!!
4년 전
쀼3
이렇게 먹어도 평소보다 훨씬 안먹는거니까 갠차나
4년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋ갑자기 마음이 편해진다♡ 고마워!!
4년 전
쀼4
오 좋다 과일 바나나보다는 베리가좋긴한데 저정도는 괜찮을듯
4년 전
글쓴쀼
좋다니ㅠㅠㅠㅠ고마워!! 의지가 생긴다ㅋㅋㅋ바나나 세개남았으니까 다 먹으면 블루베리로 갈아탈게! 고마워♡
4년 전
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