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아 점심 너무 짜게먹은거같아...4 l 다이어트
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밥 반공기랑 어묵볶음 나물반찬 갈치구이 이렇기 먹엇는데 너무 짰어...근데 배고파서 걍 허겁지겁 먹었는데 먹고나니까 후회된다ㅠㅠㅠ칼로리나 영양은 괜찮은데 나트륨 높을거같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

저녁에 고구마1개랑 닭가슴살샐러드 우유한잔 이렇게 먹을건데 괜찮겟지..?

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쀼1
집밥에 들어가는 나트륨 정도는 괜찮엉
4년 전
글쓴쀼
근데 진짜 좀 심하게 짰어가지고...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물많이마시면 괜찮을까..
4년 전
쀼2
괜차나!! 물 마니 마셩
4년 전
글쓴쀼
고마워...ㅜㅜ
4년 전
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