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4년 전
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견자세 혹시 나만 안돼?.....
땅짚고 무릎을 펼수가없어....
진짜 엄청나게 뻣뻣하긴한데..나만 이렇니?..
•••
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나도 안돼 견자세...나 진짜 뻣뻣해서 강하나스트레칭도 못해..
4년 전
글쓴쀼
여기있었구나..동지... 나도...무릎바닥에 붙이고 허리 직각으로 펴기도 힘든수준.... 나도 견자세해서 종아리의 그 시원함을 느껴보고싶어 ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
스트레칭 꾸준히 해줘 그러면 유연해져
4년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠ견자세가 되는그날까지 열심히해야겠엉
4년 전
쀼3
나두 안대 뻣뻣한 편도 아닌데.. 아킬레스건이 짧아서 그런가..? 뒤꿈치가 어떻게 바닥에 닿을수가있지..
4년 전
글쓴쀼
우리 열심히 스트레칭하자!!!
4년 전
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