이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
명품
화장법
헤어
병원정보
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
하체 혈액순환이 중요하지..?
1
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
214
l
하비인데 스트레칭하면서 혈액순환 좋게 하는 게 나으려나.. 어떻게 해야 빠질까 맨날 상체만 빠져....
이런 글은 어떠세요?
요즘 회사 사이에서 유행하는 웰컴키트
이슈 · 11명 보는 중
지에스 두바이 초콜릿 먹어본 후기
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
살고있는 사람들은 의외로 괜찮다는 비행기뷰 아파트.JPG
이슈 · 15명 보는 중
육즙수지 표정도 똑같아
연예 · 24명 보는 중
노트정리 한걸 보면 이사람이 공부 잘하는지 못하는지 보인다는데
일상 · 19명 보는 중
정보/소식
빅히트 전 직원이 바라본 뉴진스 사태⋯ "성공에만 눈먼 이 언젠가 망해"
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
우리집 마당에 떠돌이 개가 새끼낳아버림
일상 · 21명 보는 중
생리대 접착 안떨어지는 방법 이거 나만 이제 알았나
일상 · 32명 보는 중
버블에서 진짜로 코딩 뚫는 아이돌
이슈 · 36명 보는 중
집 수리하는 아저씨 오셔서 셋 다 숨음.jpg
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
파비앙이 한국에 놀러온 가족들을 가이드하며 짜증났던 점
이슈 · 13명 보는 중
상암 월드컵 경기장 실시간
연예 · 4명 보는 중
쀼1
하체 빠지는 운동 위주로+하체스트레칭...
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 약과가 너무너무너무 먹고 싶어........
9
10.17 17:18
563
0
다이어트
공복홈트하고 공복 유산소 중에 뭐가 더 살잘빠져?
5
10.18 13:11
360
0
다이어트
익들아 급찐급빠 일주일 -3kg 가능할까??
5
10.18 14:33
225
0
뷰티
요즘 화장품 신생 브랜드 퀄 왜이래..?
7
10.18 16:55
387
0
화장품
백화점가면 파데 호수 추천해주나...?
3
10.18 10:58
212
0
다이어트
(살짝더러움주의)이정도 먹으면 거의 600칼로리 정도만 먹는거맞지?
5
10.18 16:22
250
0
정석 다이어트
이너타이 하면 할수록 안쪽벅지 붙는거같냐
10
10.18 20:17
137
0
다이어트
정체기 미칠거같애..
3
10.18 22:18
80
0
다이어트
익들아 김밥이 ㄹㅇ 살찌는 음식이야..?
3
10.18 23:09
170
0
다이어트
진짜 잘 먹어야 잘 빠져...신기하게도
2
9:47
186
0
헤어
얘들아 레이어드컷 최소 기장 어디부터야?
2
10.18 00:38
172
0
피부
얼굴에 요철 생기는거....
3
10.18 01:53
202
0
다이어트
하루에 0.2kg라도 빠지는 건 정체기 아니지?
2
10.18 07:51
151
0
뷰티
자몽향 나는 향수 괜찮은거 추천좀
2
10.18 11:04
55
0
다이어트
나만 배란기때 식욕 폭발하고 생리시작하면 코쿤 됨?
2
10.18 15:38
133
0
다이어트
저녁으로 오렌지나 사과 먹어도돼?
3
03.18 12:53
257
0
다이어트
사과 한 개 다 먹어도 괜찮나?
1
03.18 12:33
182
0
다이어트
일주일만에
2
03.18 12:14
129
0
다이어트
몸무게 잴 때
14
03.18 12:10
448
0
다이어트
이번방학 다이어트 결과....ㅋㅋㅋ
7
03.18 11:57
703
0
다이어트
줄넘기로 살 빼본 쀼들앙!!
7
03.18 11:55
519
0
다이어트
일주일에 1.5키로 빠진 거면 많이 빠진 거야?
2
03.18 11:50
265
0
다이어트
다들 인바디 며칠? 몇주? 마다 재?
2
03.18 11:39
163
0
다이어트
양배추도 다이어트 식품 맞지?
3
03.18 11:38
224
0
다이어트
허벅지 붙는 익들 그 골반교정 스트레칭 꼭 해
12
03.18 11:30
2571
0
다이어트
하루에 0.2씩밖에 안빠져...ㅠㅠ
6
03.18 11:28
290
0
다이어트
다이어트 계획 봐줄사람!!
2
03.18 11:15
117
0
다이어트
20살때랑 지금이랑 살빼는 난이도가 너무 달라
3
03.18 10:48
682
0
다이어트
완전 초절식으로 뺐으면 원래 먹는 걸로 돌아갈 때
2
03.18 10:27
444
0
다이어트
괜찮을까..?
1
03.18 10:20
56
0
다이어트
나 기초대사량 1360인데 피티 받아야할까
13
03.18 10:16
489
0
다이어트
나 정체기야???
6
03.18 10:13
311
0
다이어트
본인표출
오늘의 기록40
7
03.18 09:59
338
0
다이어트
55랑 50이랑 차이 많이 나나?
5
03.18 09:51
382
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화 같이 적을 샤람
20
03.18 09:48
105
0
처음
이전
381
382
383
384
385
386
387
4388
389
390
391
392
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
대학교를 졸업하고 고향에 돌아와 L을 만난 건 내 연애 역사 중 최고의 오점이다. 그때의 나는 제대로 사랑을 받아 본 적도, 줘본 적도 없는 모태솔로라고 봐도 무방했다. 어쩌다 나와 L은 커피를 한두 잔 같이 마셨고 무심코 던진 L의 고백을 나는 낼름 삼켜버렸다.당시의..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠..
by 한도윤
오늘은 어떤 표정을 지으며 출근을 해야 할지 모르겠다.어제 윤슬과 바다 프로를 뒤로하고 노래방에서 뛰쳐나와 집으로 와 버렸기 때문에 내 양쪽 자리에 앉는 두 사람을 어떻게 대해야 할지 모르겠다. 물론 그렇다고 해서 회사를 출근하지 않을 수는 없고, 그렇다고 내 병에..
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을..
by 유쏘
아저씨! 나 좀 봐요!나는 지극히 연애쪽으론 평범한 백설 ... 25년 인생 100일은 단 한 번도 넘겨본 적 없는 암묵적인 모쏠(?) 백설이다...사실 나는 백마 탄 왕자님을 기다리는 걸수도 ...?!"야!!! 백설!!! 오늘 우리 클럽 가기로 한 거 안잊었지?! 너 또 깨면 주거 진짜 ㅡㅡ!..
전체 인기글
l
안내
10/19 16:50 ~ 10/19 16:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
와 9회말 투아웃 2사 만루
11
2
야구
김ㅓㄴ곤
7
3
일상
청년도시락 식비지원사업? 신청해서 됐는데
19
4
야구
우리 주장 울어.....
29
5
야구
근데 박병호 선수 은근 진짜 빠르시다
6
6
일상
친구 인스스 너무 당황스러워,,
12
7
일상
얘들아 나 로우라이즈 잘 어울리지 40
19
8
유머·감동
국장이 ㄹㅇ 천재들만 하는 장임
4
9
야구
이걸 잔루로 남기네
2
10
삼성
압쥐 제발요
6
11
연예
엄태웅 윤혜진 딸 지온이 폭풍성장
7
12
이슈·소식
'나는 신이다' PD "제작팀 내부에 스파이…JMS에 촬영본 넘겼다"
7
13
삼성
투수? 다 넣어줄게
14
일상
커플키링..빨야겠지..?
2
15
일상
핫플
피부때문에 정말 살기도 싫었는데 지금 피부 볼 사람
349
16
유머·감동
밥주던 고양이가 믿을만하다 싶었는지 아기고양이들 데려옴.gif
17
유머·감동
주관적인 가장 빡센 MBTI
13
18
정보·기타
푸바오 자체 탈수과정
2
19
일상
아웃백3명이 가서 메뉴2개시켜도 돼?
4
20
LG
솔직히 김진성 아니였으면 여기까지 못왔다고 생각하며
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위