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나 53에서 46까지 뺐어30 l 다이어트
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l조회 687l
관심 그만 받기를 설정한 글입니다
칭찬해줘 엉엉 

ㅠㅠ

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쀼1
잘했어!!! 수고해써 쀼야
4년 전
글쓴쀼
고마워ㅜㅜ❤️
4년 전
쀼2
와 대다내...........
4년 전
글쓴쀼
힘든 여정이었다.....👍
4년 전
쀼3
수고했다!!!!! ❤️❤️
4년 전
글쓴쀼
고마워 쀼🥺❤️
4년 전
쀼4
헉 어케했어ㅠㅜ
4년 전
글쓴쀼
나 6시 이후 금식하고 저녁 엄청 간단히! 간식 하나도 입에 안대고 매일 홈트랑 스트레칭 했어!
4년 전
쀼8
우와 대단하다 나 딱 54인데 46가고싶어ㅝ
4년 전
쀼5
대단하다!!ㅠㅠ 혹시 어케 했어..?
4년 전
글쓴쀼
윗댓!!
4년 전
쀼6
키 몇이야ㅠㅠㅠㅠ???
4년 전
글쓴쀼
나 155 ㅠㅠ 키에 비해서 그렇게 마른건 아냥😓
4년 전
쀼9
쓰니 다이어트 전이 나랑 똑같은데 홈트 뭐 했는지 알려줄 수 있엉??? 나도 진짜 46까지 빼고싶당 ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
나 땅끄 유산소 15분짜리-마일리섹시레그-캐시안쪽살-캐시뒷벅지-다노레전드스트레칭 매일매일 했어 정말 힘들지만 효과는 장담할게 ㅠㅠ
4년 전
쀼12
헉 대박 운동 거의 비슷하게 한당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹쉬 얼마걸렸어???
4년 전
글쓴쀼
12에게
두달조금안되게 ㅎㅎ 중간에 정체기가 2주씩 두번 와서 힘들었😭
4년 전
쀼13
글쓴이에게
ㅇㅎㅇㅎ 점심 일반식이었어??? 나 운동 쓰니정도하고 2~3주찬데 아직 2키로밖에 못 뺐거든 ㅠㅠㅠㅠ 나도 빨리 두 달 채우고 싶당
4년 전
글쓴쀼
13에게
헉 그래?? 나 점심 일반식으로 밥은 조금 먹고 국 안먹고 반찬 위주로 먹었어! 너무 안짠걸루
4년 전
글쓴쀼
12에게
그래도 식단이랑 운동 꾸준하게
하니까 어느순간 일키로씩 확 빠지드랑
4년 전
쀼16
글쓴이에게
자꾸 물어봐서 미한안데ㅜㅜ 쓰니 지방형 다리야? 근육형 다리야?? 내가 근육형 다리라서 그런지 다리가 잘 안빠지나 싶어서ㅠㅠ
4년 전
쀼7
내워너비다 ㅜㅜ 진짜수고했어!!ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
고마워 쀼❤️
4년 전
쀼10
홈트 뭐했ㄴ지 알려줄 수 있어?? 식단 자세하게....미안 내가 2달짼데 1키로 빠쟊어
4년 전
글쓴쀼
아침은 원래 안먹었고 점심은 배부르지 않게 저녁은 손에서 손바닥만큼만 조금 먹었어!! 운동은 윗댓!
4년 전
글쓴쀼
저녁 닭가슴살 샐러드 자주 먹었엉
4년 전
쀼11
근데 나 얼굴살이 있어서 그런지 저렇게 빼도 변한게 없더라...
4년 전
글쓴쀼
나도 얼굴은 아직 좀 동그래...ㅠ 턱선좀 더 빠졌으면 ㅠㅠ
4년 전
쀼14
추카해 부럽다!!
4년 전
쀼15
기간은어느정두?
4년 전
쀼17
며칠동안???나도 53에서 46되고싶은데 아직
3키로밖에못뺐다ㅠㅜ
4년 전
   
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