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4년 전
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42kg까지 빼서 42-43 정도로 유지하고 싶거든 기간 얼마나 잡아야할까?
•••
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쀼1
완전 장기전으로 잡아야 할 거 같은데? .. 46이면 충분히 마르지 않았어? 내 워너비 몸무게라,,
4년 전
글쓴쀼
마르진 않았어! 옷 입고 싶은 거 입을 정도는 되는 거 같은데 난 볼륨있는 것보다 슬랜더를 선호해서 ㅠㅠ
4년 전
쀼2
3개월?
4년 전
글쓴쀼
헉 한달에 1-2키로 잡아야하는 거야?? 정말 어렵구나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워!!
4년 전
쀼3
운동도 하고 천천히 뺀다는 전제라서 너쀼는 조곰 더 빨리 빠질지도 몰랴! 하지만 건강 상하지말규 성공해😆
4년 전
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