정확히 말하면 목표 몸무게까지 빼서 이번달부터 유지중인데 어느 순간부터 밥을 먹어도 허기가 너무 빨리져..1월1일부터 다이어트 시작했는데 거의 1일1식+홈트로 2월 중순까지 8키로정도 뺐거든? 2월까지만 해도 위가 확실히 많이 줄어들어서 조금만 먹어도 배가 빨리 불렀어 근데 유지기 접어들면서 일주일에 3일정도는 1일 2식하고 간식도 좀 틈틈이 챙겨먹고 운동하면서 유지했단말이야? 어느순간부터 위가 좀 느는 거 같더니 한끼를 배부르게 먹어도 먹고나서 한 삼십분 뒤부터 허기짐이 조금씩 느껴져..어쩔때는 먹고 있는데도 허기지다는 느낌을 받을 때도 있고..진짜 왜 이러는지 모르겠어 이러다가 폭식증 와서 살 확 찔까봐 하루종일 불안하고 오늘도 잘 참다가 과자 폭식했어...그렇다고 내가 소화를 잘 시키는 것도 아니고 적당히 먹어도 역류도 좀 자주한단 말이야..병원가면 이거 고쳐질까 왜 이러는지 모르겠어ㅠㅠ
