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다이어터들아 급해!!!!!2 l 다이어트
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오늘 좀 많이먹어서 (엄청은 아니고 평소보다!) 

원래 900칼로리쯤 먹었으면 오늘은 1200좀넘게 먹었는데 운동은 해줬거든 300~정도! 

혹시몰라서 내일 단식할건데 원래 세끼먹는거 내일은 두끼먹게되는거거등?! 

그러면 총 식사칼로리가 적은게 맞지?? 평소에 900먹었으면 내일은 600정도 먹어야 단식하는 의미가있는거지,,?

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쀼1
헐 나두 오눌 좀 먹어서 내일 단식하려거 평소보다는 칼로리가 적고 2끼니까 단식하는 의미가 있지않을깡??
4년 전
글쓴쀼
헉 구론가.,!!!! 나도내일 평소처럼 두끼먹어야겟당 ㅎㅎ단식같이파이팅하쟛
4년 전
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