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아니
4년 전
글쓴쀼
나 허리는 잘록하고 배는 약간 뽈록나오는데
힘주면 11자 약하게 보이거든.. 뱃살 빼는 운동 좀만하면 금방 탄탄하게 될까?
4년 전
쀼5
웅 운동하면 당연 탄탄해지징
4년 전
쀼2
헐 나도 그래,,, 가운데만 툭튀나왔어
4년 전
쀼3
나도 그래! 근데 가운데만 툭 튀어나온게 복근이야? 나 지금까지 그냥 장기때문에 그런건줄 알았어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
글쓴쀼
그런건가 ㅠㅠ 약간 기대햇는데 ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼4
설마 진짜 복근이야...? 정말..? 약간 의심해보긴 했는뎈ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 설마 싶어 ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼6
22맞으면 답글좀...히히 기대중이니까
4년 전
쀼7
뱃살빼는 운동하면 근육이 지방아래 덮혀있기때문에 살만 단단해져.. 식이하면 바로 지방 걷히면서 복근이 나오는겨
4년 전
쀼8
그럼 식단+운동 하는게 지방 걷히면서 복근 나오는거야??
4년 전
쀼9
응응! 식단이 80임 ㄹㅇ 복근운동은 원래있던 복근 크기 키워주는거야
4년 전
쀼10
오 몰랐다 고마워!!
4년 전
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