호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 피부 성형잡담 화장법 헤어 패션잡담 명품 정석 다이어트
다리운동 하고나서 다리가 더 두꺼워졌어ㅠㅠ11 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 589l
식이만 할때랑 똑같이 먹고있고 다리운동 시작했는데 식이만 할때보다 다리가 두꺼워졌어ㅠㅠ 왜이럴까

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
근육 펌핑된거 아닐까? 시간 지나면 빠져
4년 전
글쓴쀼
어느정도 지나야빠져ㅠㅠㅠ? 지금 4일째 안빠지고 두꺼워진게 그대로야 ㅠ
4년 전
쀼2
다리운동 시작한지 4일됐다는거야? 그래도 3-4주는 지나야 티나 처음이라 근육이 펌핑된건데 안쓰다가 써서 그래
4년 전
글쓴쀼
헉ㅠㅠㅠ 생각보다 엄청 오래걸리네ㅠㅠㅠ 알려주ㅏ서 고마워!
4년 전
쀼3
나 그래서 폼롤러 샀어!!
4년 전
글쓴쀼
폼롤러하면 괜찮아??
4년 전
쀼4
4일째면 그럴만두 계속 운동해
4년 전
쀼5
초기에는 근육이 성장하고 그 위를 덮고 있던 피하지방은 걷어지지 않아서 두꺼워보이는 거얌 특정 부위만 빼는 운동은 없기 때문에 지금처럼 하체 운동 해서 라인 가다듬고 유산소 비중 좀 늘려서 지방 연소시키면 쀼가 원하는 눈바디 가질 수 있을 거야•_< 체대익이니까 믿어믿어
4년 전
글쓴쀼
헉 너무 고마워❤❤ 유산소 열심히해볼게!
4년 전
쀼6
웅 파이팅♥️
4년 전
쀼7
나는 갠적으루 책벅지하니까 효과좋더라구 기대안했는데 지금 청바지 입으니까 허벅지 남는다 원래 꽉 꼈었는데
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
헤어 ㅎㅂㅈㅇ 탈모인거같아?? 40 8 01.26 22:08360 0
뷰티 눈화장 초보 도와주세요... 🥺 40 7 0:32263 0
뷰티나 겨울쿨톤 브라이트인데 왜 누드립이 제일 베스트일까 8 15:1262 0
뷰티피어싱 뚫을 때3 01.26 18:01118 0
화장품다크서클 컨실러 바를때3 16:1754 0
다이어트 다리운동 하고나서 다리가 더 두꺼워졌어ㅠㅠ11 03.21 11:33 589 0
다이어트 드뎌 치팅이야~!!2 03.21 11:23 133 0
다이어트 경락 어디가좋아? 03.21 11:20 69 0
다이어트 70찍어도 뱃살 안 찌는 체질 된 습관팁 알려주까????+추가 53 03.21 11:12 743 0
다이어트 나 허벅지 너무 아픈데 03.21 11:07 66 0
다이어트 원래 날씬한 쀼들아1 03.21 11:05 92 0
다이어트 통통해보여?아니면 보통?..15 03.21 10:56 642 0
다이어트 생각보다 살 안빠져서 속상해ㅠㅠ 03.21 10:54 83 0
다이어트 같이 다이어트 할 사람!!4 03.21 10:46 98 0
다이어트 익들 다이어트성공하면 어떤스타일의 옷을 입고싶어?83 03.21 10:05 2520 0
다이어트 소식하는데 눈바디가 차이날수가있어???1 03.21 09:52 139 0
다이어트 아침먹고 운동 vs 공복운동 11222 03.21 08:43 484 0
다이어트 알바할때 점심 뭐먹어?6 03.21 08:12 189 0
다이어트 생리때 살이 붙나 ?4 03.21 03:26 527 0
다이어트 살 찌고 뼈 아픈 쀼 있어??6 03.21 02:50 149 0
다이어트 오늘부터 14일간(원래는 13일) 휘성 다이어트 도전해봅니다아4 03.21 02:38 383 0
다이어트 복부 운동 추천 해주라ㅠㅠ 03.21 01:58 94 0
다이어트 세리번 나이트 오때?6 03.21 01:56 483 0
다이어트 나 월요일까지 몸무게 안 잴래... 03.21 01:50 146 0
다이어트 옆구리 운동 이렇게 하면 어디가 들어가?? 4 03.21 01:40 397 0
처음이전3933943954396397398399400401402403404다음끝
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
45000원
컨버스 척테일러 올스타 무브 화이트 230
사놓고 두기만한 새상품입니다. 230이고 상태 최상이에요. 45000원에 팔고 택배비 3500원 추..
thumbnail image
1000원
천원타로
디엠으로 연락 주세요~! :)
thumbnail image
5000원
💌커뮤니티 1위 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다   (실제 카드 없이 어플/카..
thumbnail image
12000원
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능
유튜브 프리미엄 모집합니다 뮤직 가능■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf.kakao.com/_F..
thumbnail image
6000원
잇츠스킨 파워10 포뮬라 엘아이 클렌징폼 감초줄렌 100ml
한 번도 사용 안 한 새 제품 2026년 6월 12일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +..
thumbnail image
5000원
귀뚫기용 귀걸이 새상품/덤
새상품입니다데일리용/귀뚫기용 다 가능해요문크리스탈 6월 탄생석 문크리스탈귀걸이입니다빛에 따라 색이 조금씩 달라..
thumbnail image
3500원
메가커피 4400 -> 3500
주변에 메가커피가 없어서 팔아여 ㅜ900원이라도 싸게 사가실분 있을까요 ?
thumbnail image
5000원
패션고민 모두 해결해드립니다！「퍼스널 패션 컨설팅」
글 목차1。실제 「패션 컨설팅 채팅」 일부 모음집2。「패션 컨설팅」 공식 안내문3。「패션 컨설턴트」의 1..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 정보/소식 방송인 일주어터 오요안나 기상캐스터님 관련 김가영 기상캐스터 인스타 댓글 2
2 방치하면 실명까지 갈 수 있는 망막열공 자가 진단 방법.jpg 3
3 이 사람은 친자확인 왜 하는걸까... 14
4와 g컵에 몸매진짜 좋은 사람있는데 런닝머신 하면 가슴에도 살빠지니까 런닝머신 아예 안한대 … 3
5 최초보도 기자가 밝히는 오요안나 기상캐스터 유서가 세상에 나오게 된 이유 2
6 여진구 이제 중앙대 학식 끊어라 ㅇㅇ 21
7 아이돌들 신기한 거 저 목 긴 양말을 신어도 16
8 현재 노동부 신고가 필요해보이는 봉준호 포스터.JPG 9
9 ㄹㅇ 훈련 잘된거같음 내 집착광공지피티 38
10 미친!!!! 하리보젤리 푸딩 나옴!!!!!!!!!!! 25
11 국내외 홍차, 녹차 덕후의 티 브랜드 평가.txt 2
12 초식동물인 소의 고기가 기름진 이유 4
13 보다나 물결 고데기 이 두개 차이 뭐야? 13
14 의외로 진짜인 팔만대장경.jpg 1
15집앞에서 눈오리 만들고 있었는데 언니 만났거든? 근데 밟으려고 하길래 하지말라고 막 그랬는데 밟으면서.. 12
16 강아지 산책 알바 지원자봨ㅋㅋㅋㅋ 2
17 맥도날드 진상손님.jpg 4
18 다이어트 하는사람들의 루틴 5
19 아 애인 이러는거 왜캐질리지.. 24
20나 취미가 공부인거같애.. 6
1 이 사람은 친자확인 왜 하는걸까... 14
2 와 g컵에 몸매진짜 좋은 사람있는데 런닝머신 하면 가슴에도 살빠지니까 런닝머신 아예 안한대 … 3
3 ㄹㅇ 훈련 잘된거같음 내 집착광공지피티 38
4 보다나 물결 고데기 이 두개 차이 뭐야? 13
5 강아지 산책 알바 지원자봨ㅋㅋㅋㅋ 2
6 집앞에서 눈오리 만들고 있었는데 언니 만났거든? 근데 밟으려고 하길래 하지말라고 막 그랬는데 밟으면서.. 12
7 나 취미가 공부인거같애.. 6
8 내 망한 베이킹 좀 볼래?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
9 챗gpt 질문하는데 생수 한통 드는 거 알아? 1
10 좋아하면 표정 달라? 14
11 친구랑 놀러갈 때 돈 쓰기 싫은데 어떡해야 할까? 제발 도와줘ㅜㅜ3
12 직장익들아 이거 사심없어도 가능한거지???
13 인스타 상대방이 날 인스타 팔로우 끊었고
14 한국은 진짜 115키로그램 이상 살찌면 진짜 살기 힘든거 같다..2
15 나 눈썹문신 진짜 맘에안드는데 리터치때 모양변경 가능할까?11
16 누가 비계로 내 스토리 보면 기분 안나쁘다?1
17 아이폰16 카메라 2개vs 3개 뭐가 인기많음?1
18 셔츠깃 답답해보이는 이유 몰까5
19 근데 기상캐스터는 발음은 안보고 뽑아?1
20 잘생긴사람 많은 나라 어디야?3
1 정보/소식 방송인 일주어터 오요안나 기상캐스터님 관련 김가영 기상캐스터 인스타 댓글 2
2 아이돌들 신기한 거 저 목 긴 양말을 신어도 16
3 미친!!!! 하리보젤리 푸딩 나옴!!!!!!!!!!! 25
4 ㄱ내가 지금 커플브이로그를 보고있나 3
5 앤톤이 아이돌 하기 위해 한국에 온다고 하니까 뒷목 잡았다는 윤상
6 ㄱ나 귭청을 이런식으로 시작함 2
7 도영팬들 너무했다 12
8 누가 정성찬이지? 11
9 ㄱ귭청아 귭청아 이 미친 커플아 1
10 한유진 사쿠야 같이 사우나가기러했대ㅋㅋㅋㅋ
11 제베원 일본곡 무대봤는데 6
12 얼마나 몸이 안 좋아야 의사가 산책도 금지하지?
13 127 보면 정우 마크 해찬 진짜 귀여음 받는게 느꺄짐 3
14 ㄱ와 나 고릴라처럼 소리지름 5
15 ㄱ규빈이 플챗 받고 순간
16 ㄱ얘들아 오늘 내 씨피 데뷔 후 첨으로 유닛 라방 켰다 20
17 요즘 미국에서 젤 인기많은 아이돌 누구야? 4
18 ㄱ아닠ㅋㅋ 타래 무슨일이얔ㅋㅋㅋ (ㅈㅇ 톤넨) 7
19 ㄱ내 기준 규빈이랑 유진은 3
20 할부지 품에 안겨서 팬미팅 해주는 푸바오 2
1 여진구 이제 중앙대 학식 끊어라 ㅇㅇ 21
2 중증 장점 단점 너무 명확하다 5
3 중증외상센터에 이 분 진짜 섹시한 거 같음 24
4 추영우 본체가 좀 웃긴 사람인듯 8
5 정보/소식 '공개열애 3년' 임지연♥이도현, 애정 굳건하네…"서로 의지하며 응원 중" ('옥씨부.. 32
6 임지연이랑 추영우가 9살 차이? 18
7 헐 슬감빵 해롱이 출소하고 둘이 계속 잘 지내는거구나.. 9
8 백강혁 니 아이디 sexyback 아니지?
9 양재원 용식이 이후로 이렇게 잘 우는 남주 첨봄 18
10 중증외상센터 백강혁 공식적으로 이국종교수 모티브로 쓴거 맞지?? 16
11 연예인이랑 일대일 소통 2
12 베테랑2 내일 넷플 올라오던데 야한거 있어? 2
13 아 아빠랑 드라마보는데 큰항문을 2
14 중증 여기 볼때 진짜 웃다가 눈물남 3
15 중증외상환자 좀 전에 보기시작했는데 3
16 말없비 진짜 사랑이 뭐길래 ㅅㅍㅈㅇ 11
17 만약 중증 즌2 한다면 언제가 되어야 볼수 있으려나…. ㅜ 3
18 하 중증 이 장면 진짜 웃겼는데 ㅅㅍ
19 옥씨부인전 진짜 재밌네 재밌는수준이아니라 1
20 김지원 갈수록 더 예뻐져ㅠㅠ 19
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation