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적게먹으면 살 안빠져?14 l 다이어트
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점심 일반식 

저녁 닭가슴살이나 고구마? 과일같은거 먹을생각 인데 

적당해?

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쀼1
저녁에 과일은 노노 당 높아
4년 전
글쓴쀼
아하! 과일빼면 어때?
4년 전
쀼2
괜춘~~
4년 전
글쓴쀼
고마워!!
4년 전
쀼3
저녁에 과일말구 고구마나 단호박같은거루 탄수화물 먹엉!
4년 전
글쓴쀼
고마워❤️ 혹시 과일 먹으려면 어디에 목어여할까?
4년 전
글쓴쀼
과일이 너무 먹고싶어 ㅠ 방토나 베리류로!
4년 전
쀼5
아침에!! 활동이 많으면 점심에 일반식 먹고 중간에 간식으로 먹어줘도 괜찮아!
4년 전
글쓴쀼
계속 서서 돌아다니면서 일해서 중간중간 먹어야겟다 그럼! 고마워 ㅎㅎ
4년 전
쀼7
건강한 다이어트 햐😘
4년 전
쀼4
난 하루이틀은 빠지는데 그 이상은 좀 안빠져ㅠ
4년 전
글쓴쀼
이잉 ㅠㅠ 참고할게 ㅠㅠ
4년 전
쀼6
나 그렇게 먹었는데 빠지긴 빠지는데 중간중간에 좀 몸무게 그대로인날이 꽤 있었어ㅠ 그럴땐 평소보다 더 먹으면 빠지드랑
4년 전
글쓴쀼
우웅 고마워ㅜㅜ
4년 전
   
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