규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
피부
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
5개월동안 다이어트식단했는데 일반식을 못 먹겠어
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
224
l
3~4개월동안은 하루 800kal, 최근 한두달은 1000-1200kal 정도 먹었어.. 아침 저녁은 다이어트식 그대로 하고 점심 일반식으로 차차 먹는 양 늘리려고 했는데 살찔까봐 불안해서 맛도 잘 안느껴지고 배도 안차.. 남들 먹는 거에 비하면 조금 먹는 편인데도 평생 먹고 싶은 거 맛있게 못 먹고 살려나 하는 마음에 뭘 위해 살을 뺐는지 허무하고 속상하다
•••
이런 글은 어떠세요?
알바면접 사장님말투개웃김
일상 · 24명 보는 중
정리글
방탄소년단,투바투, 르세라핌디렉터 김성현 디엠 메세지
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
안경사가 절대 콘택트렌즈를 안쓰는 이유
이슈 · 6명 보는 중
정리글
진지하게 세무조사 받아봐야 할것같은 하이브
연예 · 2명 보는 중
공무원 회식 비용
이슈 · 11명 보는 중
밀양 신상 까는 유튜버 접는대
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
한국인의 정이 느껴지는 매콤한 경고문들.jpg
이슈 · 37명 보는 중
사람 매력중에 빠지면 답없고 출구없는매력 뭐라고 생각하는지 달글
이슈 · 18명 보는 중
술버릇으로 빅맥사주던 언니 근황 충격이네
일상 · 17명 보는 중
마플
제베원 애들 그거 팬이 준건지 몰랐대 사과함
연예 · 13명 보는 중
광고
파워링크
필라테스가 힘든 운동인 이유.jpg
이슈 · 7명 보는 중
닝닝 이날 직접 봤는데 보정 아니야
연예 · 30명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살부터 빼고 나서 근육량 늘리는게 이상한거야? ㅠㅠ
28
08.13 15:28
924
0
성형
속쌍인데 쌍수 할지말지 조언부탁해
8
08.13 15:32
318
0
다이어트
살빠진다길래 톡스웰 구매했다!!
11
08.13 17:33
583
0
다이어트
다이어트중인데 살이 안빠져 뭐가 부족한지 봐주라
6
08.13 10:23
347
0
다이어트
와 칠키로 쪗다..
4
08.14 06:22
226
0
다이어트
이렇게 먹는거 너무 절식이야?
5
08.14 12:50
205
0
다이어트
너무 절식이라고 해서 탄수 추가해봤는데 어때??
4
08.14 14:28
212
0
다이어트
다이어트 중간 점검😎
5
08.14 21:59
194
0
화장품
🫧🌅투명한 틴트 뭐가 있을까?🌅🫧
3
08.14 09:44
149
0
뷰티
168 47 이 스펙 어떻게 생각해?
3
0:55
86
0
다이어트
바프 한번쯤 찍어볼만할까?
3
08.13 11:11
326
0
다이어트
안미끄덩한 단백질 쉐이크 있을까..ㅠ
3
08.13 11:56
172
0
뷰티
점빼러 피부과 왔어
3
08.13 14:02
95
0
뷰티
익들은 유수분 밸런스 어떻게 해?
7
08.13 21:34
107
0
다이어트
진짜 뺄때까지 뺐는데 하비는 계속 하비네
2
08.13 21:53
193
0
다이어트
쌍수하면 망할눈이야??ㅜㅜ
4
03.29 21:40
506
0
다이어트
와 주말 제대로 입터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5
03.29 21:39
435
0
다이어트
안먹어서 속 안좋은거 아니
1
03.29 21:39
130
0
다이어트
빨간 튼살 어케없애?ㅠㅠ 보라색느낌도나구
2
03.29 21:32
354
0
다이어트
오늘 스트레스 너무 받았는데
4
03.29 21:24
70
0
다이어트
유산소안하고 무산소만 하면 살 안빠져??
6
03.29 21:24
885
0
다이어트
남들이 봤을때 이쁜데 본인 외모 불만족이면
1
03.29 21:17
212
0
다이어트
164에 54까지뺐는데 더이상안빠져 ㅜㅜ
18
03.29 21:06
525
0
다이어트
살좀쪄 vs 살좀빼
138
03.29 20:59
4088
0
다이어트
엽떡먹고싶은데 언제먹을까..?ㅠㅠ
4
03.29 20:51
258
0
다이어트
탈색약에 먹는 콜라겐 가루 넣어도돼?
03.29 20:46
92
0
다이어트
167쀼 61kg에서 55kg까지 뺐는데 더이상 안 빠진다 ㅜㅠ
15
03.29 20:45
556
0
다이어트
3일 물만 먹고 단식하는거 오바야??
5
03.29 20:34
595
0
다이어트
남자들 세미정장이나 캐쥬얼룩에 가방 어떤거 사용해ㅜㅜ
4
03.29 20:27
301
0
다이어트
지금 치킨 한 조각 먹어두 되나...?
2
03.29 20:25
165
0
다이어트
허벅지 안쪽 살 대박이다 진짜...
1
03.29 20:21
697
0
다이어트
168에 아담하면서 마른애들 골격 가진사람 이분아닐까
5
03.29 20:19
2252
0
다이어트
샐러드 해먹을때 뭐 뿌려먹어??
5
03.29 20:03
132
0
다이어트
다이어트 점핑잭만해도 될까
6
03.29 19:58
834
1
다이어트
어제부터 먹는양 조절한다
4
03.29 19:56
179
0
처음
이전
285
286
287
288
289
290
291
292
4293
294
295
296
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
박보검
19일 전
엔싸인
20일 전
김무열
20일 전
이상이
20일 전
은둔형외톨이
27일 전
올림픽
22일 전
방탄소년단(6)
7일 전
전체 인기글
l
안내
8/15 10:04 ~ 8/15 10:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
윤두준이 주는 스탠리 텀블러 등장 ..🧎♀️🧎♀️🧎♀️🧎♀️
18
2
일상
하 응급실 근무 마쳤는데 환자가 귓속말로 도와주세요라고 함
9
3
일상
와 유투버전지영 70kg넘는거 대박이다
20
4
이슈·소식
실수로 카약타는 사람 2명 삼킨 혹등고래
12
5
일상
핫플
광복절 년도 모르는건 ㄹㅇ 무식한거 아님???
43
6
일상
불닭에 타코야키 세상이 날 속이는 것 같다…
19
7
일상
나만 문재인 원망스럽나?
76
8
연예
정보/소식
일본 총리 속보 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
17
9
팁·추천
다이소 신상 얼음트레이 & 아이스크림 몰드.gif
7
10
팁·추천
최근에 재출시한 라면..JPG
4
11
유머·감동
장나라 남편 얼굴
28
12
이슈·소식
한국에서 파쿠르 하던 외국인이 멘붕 온 이유
5
13
일상
원피스 7만원인데 어때??
3
14
이슈·소식
광복절 되자마자 기모노+기미가요가 점령한 KBS
109
15
일상
일본 총리 속보 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
19
16
팁·추천
신박한 액상 비누 사용방법
2
17
일상
99익인데 사회나가니까 사람들이 다 25살로 보네...
12
18
유머·감동
나는 최근 여기저기서 벗방 어쩌고 하길래, 친구들 단톡방을 벗방이라고 하나? 이렇게 복고적일 수가.....
6
19
이성 사랑방
연애는 노력이 필요없다고 생각하더라
1
20
유머·감동
일본 정신과 의사가 본 섹드립치는 사람.jpg
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
8/14 10:44 ~ 8/14 10:46 기준
1 ~ 10위
1
익들아 삶은계란은 하루에 5개씩 먹어도 살 안찌지..?
1
2
이 원피스에는 어떤 신발이 어울릴까?!
2
3
나 어제부터 다이어트 시작했는데 식단+운동 봐주라
2
4
8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️
34
5
트위드 세트로 사는게 좋을까?
1
6
저녁만 식단 조절해도
2분 내에 조회된 글이 충분하지 않습니다