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운동하다 어깨나갔는데ㅠㅠ
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4년 전
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홈트하다가 어깨에 뚝 소리났었는데 무시하고 몇일 계속 했거덩.. 가만히 있으면 괜찮은데 조금이라도 어깨 쓰면 통증있으면서 어깨에 힘이 계속 빠져ㅠㅠ 며칠놔두면 괜찮을까...
•••
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쀼1
아니 어깨관절이나 그쪽은 원래 운동하다 많이 다치는 부위야.. 그냥 놔뒀다가 근육등에 문제생겼을수 있으니까 정형외과나 어깨전문외과에 가봐...꼭 빨리가!
4년 전
글쓴쀼
웅 ㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워
4년 전
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