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나 다이어트 하면서 10키로 뺄 수 있었던 이유가1 l 다이어트
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회사 다니느라 아침 안먹고 점심만 먹고 

퇴근하고 운동다녀오면 힘들어서 저녁 안먹어서 10키로 뺐는데

지금은 아침 저녁 거르면 위장 너덜너덜해져서 못한다....

만성위염 나으려면 세끼를 잘 챙겨먹는게 필수인데 다이어트는 그럼 어떡하죠

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쀼1
헉 ㅠㅠㅠ 세끼 먹어도 식단 잘 짜면 빠져 ! 건강이 우선이니까 ㅎㅎ
4년 전
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