호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 명품 화장법
운동량 어떤지 좀 봐주라 ㅠ2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 104l
165/67이구 식단은 엄청 빡세게 하고있는데 운동하는걸 워낙 싫어해서 ㅠㅠ 칼소폭매운맛 + 슬로우버피 100개 자기전에 하고 자는데 유산소운동 되는건가??어떤거같아?ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
100개면 엄청 하는거 아니야...? 나는 운동 식단 둘다 보통으로 해서... 대단해보여
4년 전
쀼2
웅 유산소 잘 하구 잇는 거야!!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
성형남익) 나 눈이 너무 콤플렉스야..24 10.07 09:01770 0
다이어트 궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄15 10.08 13:19367 0
다이어트 다들 저녁 먹었어도 운동한 후에는 단쉐는 챙겨먹어?5 10.07 17:48263 0
다이어트 저녁 대신 단쉐 먹어도 돼?? 젭알 요요오려나 알랴주세요7 10.07 22:33189 0
다이어트 168 65인데 더이상 안 빠져11 10.08 09:14192 0
다이어트 치킨시켰당ㅎㅎㅎ1 03.30 22:36 123 0
다이어트 홈트 유투버 많이 아는 익들 ㅜㅜㅜ4 03.30 22:35 150 0
다이어트 지금 아이스크림 하나 먹으면6 03.30 22:15 273 0
다이어트 운동량 어떤지 좀 봐주라 ㅠ2 03.30 22:11 104 0
다이어트 스트레스 받을 때 다이어트 어떻게 해????12 03.30 22:03 279 0
다이어트 허벅지 살 빼는데 유튜버6 03.30 22:02 541 0
다이어트 날씬까지가니까 진짜안빠져,,,, 한달동안정체기야ㅜㅜ 어케해야해,,,,1 03.30 22:00 205 0
다이어트 5키로 더 빼야하는데 생리 전주라 식욕 폭발이다1 03.30 21:54 134 0
다이어트 키 166에 어느정도가 보통이야?17 03.30 21:51 231 0
다이어트 다이어트 식품 다들 사먹어?26 03.30 21:48 561 0
다이어트 와 하비익 12키로 빼니까 무릎도 안 붙는다15 03.30 21:47 828 0
다이어트 먹을 거 다 먹으면 살 못 빼지...?5 03.30 21:45 319 0
다이어트 ‼️식이로 살 뺀 사람들 들어와죠‼️19 03.30 21:43 695 0
다이어트 주말동안 너무 먹어서 몸무게 충격먹고 03.30 21:30 118 0
다이어트 슬슬 지쳐가는기분...3 03.30 21:24 219 0
다이어트 종아리 스트레칭 뭐가 좋나유3 03.30 21:21 269 0
다이어트 도대체 다이어트 샐러드는 어떻게 시켜 먹어??3 03.30 21:12 302 0
다이어트 공복유산소로 뭐가 더 좋을까?2 03.30 21:00 274 0
다이어트 너네 다이어트 채널 구독한 거 있어?6 03.30 20:59 133 0
다이어트 플레인요플레 당류8g 90kcal, 당류 11g 80kcal 중에 뭐가 더 나아?7 03.30 20:56 289 0
처음이전2972982993003013023034304305306307308다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고 밝게 생겨서는 무뚝뚝하..
전체 인기글 l 안내
10/9 0:00 ~ 10/9 0:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)