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166/60 바디프로필 목표잡았는데 팁좀!
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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조회
324
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지금 스펙에서 10월까지 운동이랑 식단조절하며 버킷리스트인 바디프로필 까지 해보고싶은데 아아아무것도 몰라서 운동이라던지 조언해줄 쀼 있나 혹쉬..?
•••
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피티끊고 해라 꼭... 처음이라면 반드시 !
4년 전
쀼2
쀼1 받고 맘카페 같은데 가서 잘하는 pt한테 받아 아니면 더 몸이 안 좋아져
4년 전
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