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이 식단으로 하면 살 이주 만에 얼마 빠질까?? | 인스티즈

이 식단으로 하면 살 이주 만에 얼마 빠질까?? | 인스티즈

페북에서 퍼온 거야 스펙은 164.5에 딱 59야 ㅠㅠ


 
쀼1
4킬로는 빠지지낞을까
4년 전
글쓴쀼
식단만 했을 때???
4년 전
쀼4
운동도 좀 병행할때!보통때 어떨지는 모르겠지만
4년 전
쀼2
2키로
4년 전
글쓴쀼
운동 병행하면 더 빠지려나?
4년 전
쀼3
식단으로만 빼려면 평소에 내가 얼마나 먹었는지 평균 칼로리에서 상대적으로 비교해봐야 알어
4년 전
쀼5
나 저거랑 비슷하게 하고 운동 병행해서 3키로 빠졌어!
4년 전
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