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다들 다이어트 성공했을 때 어떤 마음가짐으로 했어? 

나는 예전에 좋아하던 남자애랑 첫 데이트 하게 되었을때 간절함에 열흘만에 5키로 뺐던 적은 있어...ㅠㅠ 근데 그런 급한 일이 없을 경우에는 다들 어떤 마음으로 빼는지 궁금... 

다이어트 멘탈이 그렇게 중요하다는데 그 멘탈이라는 게 뭘까... 그 힘든 운동과 식단관리를 이겨낼 수 있을만한 마음가짐이라는 게...ㅠㅠ  

 

지난 6개월동안 차곡차곡 8kg를 축적하고 인생 최고몸무게를 찍었다... 

봄이 오기 전까지는 살 빼야지 매일같이 비장하게 다짐을 해왔는데... 벌써 봄이....하ㅏㅏㅏㅏㅓㅠㅠㅠㅠㅠㅠ  

오프라인 개강인 5월 4일까지는 원상복귀시키고 싶다...


 
쀼1
나는 그냥 살찐 내 모습을 보면 스트레스 받아.. 살찐 게 심지어 보통체형인데도 원래 날씬한 편이였어서 그런가 다리 안쪽살 붙고 이런 느낌도 너무 싫고 짜증났어ㅠ 마른 내 모습보면 신나고 자존감 높아져 마른 사람들만 입을 수 있는 옷이나 노출있는 거 입어도 막 설레서 그런 거때문에 더 몸매유지하고 뺐던 것 같아
4년 전
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