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운동할 때 물 많이 마시는 거 안좋아?8 l 다이어트

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l조회 473l
유산소 하면 숨이 너무 차서 목이 쩍쩍 갈라져가지구 물 엄청 마시는데ㅠㅠㅠㅠ 안좋아?

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쀼1
상관없지않나?? 그렇게 힘들면 물 마시는 거 안 좋아도 먹어줘야될 것 같은데..
5년 전
글쓴쀼
웅....물 안좋아하는데 힘들어 죽을것같아서 생명수 마냥 마셔...😂
5년 전
쀼2
물이나 아메리카노는 괜찮다고 들어쏘
5년 전
글쓴쀼
고마웡!
5년 전
쀼3
한번에 너무 많은 양의 물을 꿀꺽꿀꺽 하기보단 조금씩 목을 축이는 식으로 마셔주는게 좋다고 들었어~!
5년 전
글쓴쀼
허어 꿀꺽꿀꺽 마셨는데 바꿔야게쓰 고마워!
5년 전
쀼4
웅웅 갑자기 한꺼번에 많은 양의 물이 몸 속에 들어오면 위장에 부담이 가서 안좋다고 그랬던 것 같아! 나도 그래서 운동 할때는 한 모금씩 자쥬 마신댱ㅎㅎ 건강한 다이어트 해 쀼야!
5년 전
글쓴쀼
웅! 하루 2리터 마시기 달성하려고 자기전에 반병 꿀꺽할때도 있었는데 그러지 말아야겠당 ㅡㅠㅠㅠ!
5년 전
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