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아이유 다이어트 ㄹㅇ 무쓸모네3 l 다이어트
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l조회 2020l
다이어트 중인데 정체기 부순다고 아이유 다이어트 3일 했는데 별 효과는 못 보고 0.7키로 정도밖에 안 빠졌었거든 

 

근데 원래 식단으로 돌아오니까 다시 몸무게도 돌아오네 ^^.... ㅎ... 

 

3일동안 배고프면서 한 보람 x

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쀼1
앗ㅠㅜ확실히 극단적이라 그런가 나도 그랬었당ㅠㅜ
나는 요즘 그냥 365일 다이어트한다는 생각으로
실현가능한 식단으로 먹구 운동은..싫어해서 안해
헤헤
4년 전
쀼2
맞아... 극단적인 식단이라 그런가 금방 다시 돌아오더라 그래서 그냥 나도 장기 다이어트로 돌렸어 ㅋㅋㅋㅋ 몸무게 돌아오는 거 보면 너무 지치고 스트레스라 ㅠㅠ
4년 전
쀼3
원래 안먹고 단기간에 빠지는건 수분이랑 근손실이라 ㅠㅠ
4년 전
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