2월쯤부터 키 167에 71kg에서 지금까지 63-2kg까지 왔는데 먼가 .. 진짜 .. 지금은 정체기도 자주오고 살이 더디게 빠지는 느낌이야... 첨엔 수분이랑 막 해가지구 잘 빠졌는데 ㅠㅠ 요즘은 일주일에 1kg 빠질까 말까,,,, ㅠㅠㅠ 이게 맞나싶어... 20kg 넘게 감량 한익들은 어땠는지 궁금해서 물어본다 .. (난 일반식 일절 안먹고 6시 이후 금식에 3끼 다 식단중이야!, 운동은 하루에 2만보는 넘게 걷고 간간히 스트레칭이랑 홈트 중이고!)
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