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배랑 팔에 알배김ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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쀼1
원래 팔에도 배기는게 맞는거야?? 난 한번도 팔 아픈적 없었어서ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
웅 팔에도 힘들어가니까 알 배기는게 맞아!
4년 전
쀼2
주로 플랭크 몇분 얼마나 해? 나아예 개념을몰라서ㅠ
4년 전
글쓴쀼
기초체력이 아예 없어서 20-25초 씩 2-3세트 해!
4년 전
쀼3
헉 답글고마워ㅠㅠ!! 나도 추가해서 해봐야지
4년 전
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