이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
헤어
성형잡담
성형후기
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 식단 좀 봐주라!
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
64
l
아침: 사과 1개, 바나나 1개 점심: 계란 두 개 or 닭가슴살 한 팩 저녁: 요거트 목표는 지금 157/47이고 157/42가 목표야! 괜찮은 거 같아??
이런 글은 어떠세요?
카리나의 어마어마한 식사량
이슈 · 5명 보는 중
데이식스 전 멤버 박제형 인스타스토리 업데이트
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
결혼사진 찍는데 추가금이 너무 많다는 웨딩업체 . gif
이슈 · 3명 보는 중
20대 직장동료 성폭행뒤 도주 후 사망
이슈 · 5명 보는 중
BJ는 진짜 왜 저러니..
일상 · 6명 보는 중
요즘 제베원판에서 붐인거
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
전현무가 꼰대 발언 했는데 시청자들 모두 동조하고 있다는 요즘 아나운서들
이슈 · 3명 보는 중
특이점이 온 일본 더위 근황
이슈 · 6명 보는 중
너네 민희진이 sm 마지막으로 하고 간 작업물 아냐
연예 · 6명 보는 중
이 옷 학교에 좀 입고 가면 그런가?
일상 · 13명 보는 중
광고
파워링크
개 안락사 시키라는 아저씨.jpg
이슈 · 10명 보는 중
원빈이 새로 풀린 연습생썰
연예 · 5명 보는 중
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게
20
09.29 09:55
1612
6
다이어트
유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
4
09.28 16:49
597
0
패션
다들 후드티같이 캐주얼하게 입을때도 가죽가방 들어?
4
09.28 07:18
429
0
다이어트
운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
4
09.28 14:14
269
0
화장품
화알못인데 에스티로더 더블웨어 위에 펌프 따로 사야하는거야.....?????
3
09.28 17:33
160
0
피부
여드름 제발 도와줘,,
6
09.28 23:53
200
0
다이어트
주에 한 번 꼴로 폭식이 터지는데
2
09.28 12:40
135
0
다이어트
액상과당 끊기 진짜 힘들다..
2
09.28 15:18
236
0
뷰티
에스트라 vs 라로슈포제
2
09.28 18:05
129
0
패션
브랜드 잘 아는 사람 있을까??!
3
09.28 20:10
134
0
뷰티
보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
4
09.29 12:34
82
0
성형
나 광대치면 효과볼까?
4
09.29 15:06
83
0
성형
얼굴 볼살 마음에 안드는데
2
09.29 23:10
48
0
피부
염증주사 맞으면 염증 가라앉는데 얼마나 걸려??
1
09.28 22:58
53
0
패션
이 신발 아는사람ㅜㅠ
1
09.29 01:27
96
0
다이어트
에어프라이기에 닭 돌려먹는거 어때??
3
04.09 13:21
175
0
다이어트
런닝머신 빠르게 걸어도 효과 있어??
1
04.09 13:16
164
0
다이어트
나만 한쪽 팔에 살이 더 많아..?
4
04.09 13:15
138
0
다이어트
공복 유산소로 슬로우버피100개랑 환골탈태2 하려는데 어때??
1
04.09 13:15
232
0
다이어트
내다리에서 이다리 되려면 몇키로빼면 될까?
14
04.09 13:12
376
0
다이어트
몇키로 빠진것 같아,,빠진것 같니?????4040 (후방주의..)
13
04.09 13:02
943
0
다이어트
100일동안 20kg뺐는데 요즘 정체기 왔나봐..
12
04.09 12:57
654
0
다이어트
나 부상있어서 일주일은 운동못하는데 너무 불안하고 초조해
1
04.09 12:47
94
0
다이어트
하루에 0.2씩 몸무게가 늘엌ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
04.09 12:47
154
0
다이어트
칼소폭 순한 맛 어느 정도 칼로리 소모 될 것 같아??
04.09 12:45
114
0
다이어트
빡센 유산소 홈트 추천해죠!!
1
04.09 12:34
228
0
다이어트
다들올려서 나도 올린다!! 아이유 다이어트 후기
2
04.09 12:20
4456
9
다이어트
쀼들아 굶는거나 무리한 식단 안해도 돼ㅠㅠ
2
04.09 12:19
724
0
다이어트
다이어트 시이작 나랑 같이 할 사람 댓글 달아!
19
04.09 12:05
137
0
다이어트
158 / 50 보통에서 마름 되려구하는데 한번만 봐쥬라
3
04.09 12:03
443
0
다이어트
왜 난 푸룬 효과 없어????나 지금 24시간째 기다리고있어
12
04.09 12:01
324
0
다이어트
운동 1도 안 했던 사람이 다이어트 하면 살 더 잘 빠지는 것 같아
1
04.09 11:55
149
0
다이어트
푸룬주스 이거 먹으면 돼?
9
04.09 11:53
419
0
다이어트
하루 세끼 먹을건데 식단 어떤거같아??
2
04.09 11:34
226
0
다이어트
쀼들아...나의 쇼핑을 도와줘...🥺🥺
1
04.09 11:33
196
0
처음
이전
225
226
227
228
229
230
231
232
4233
234
235
236
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억 눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
전체 인기글
l
안내
9/30 3:34 ~ 9/30 3:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
해외유학 안 다녀온 국내파 셰프라서 최현석 셰프 만만하게 보고 무시하는 사람들 꼬집는 댓글.jpg
4
2
일상
초록글 보니까 넷플끊어야겠다
3
유머·감동
이웃주민이 된 장도연에게 문자 보낸 가비 부담스럽다 vs ㄴㄴ 완전 대환영
34
4
일상
옷에 화장품 묻은게 안지워져서 동네 세탁소에 맡겼었는데
4
5
일상
가슴수술은 정병 중에 정병 같음..
36
6
일상
끼리끼리라는 말 맞다고 생각해?
12
7
일상
스펙 필요없고 시험만 쳐서 들어가는 곳 없을까
1
8
일상
자퇴했는데 대졸 이력서로 알바합격..
9
일상
변비 이겨낸 익들 뭐먹었엉...
4
10
일상
아 진짜 동생때문에 이시간에 깬거 너무 화나네
3
11
이성 사랑방
트라우마 생길거같음
4
12
일상
라이토 고딩이라서 범죄자 죽이는데 데스노트 썼다는 거 공감
2
13
일상
넷플 13500원..개비싸다.. 흑백요리사 보려고 했는데
4
14
팁·추천
다이제에 투게더를 넣으면
5
15
일상
키 164익 자라 키즈 입어봄40
13
16
일상
개도국 중국계 상위층 애들이 진짜 은근 별로다..
17
일상
아이패드 3:04 마다 켜진다는 익인데
28
18
일상
자아 비대한 사람이 진짜 많은 듯
22
19
유머·감동
백종원 때문에 화내며 축제 불참한 빌런들
5
20
유머·감동
배우도 극혐하지만 미친 스타성으로 단독 스핀오프까지 나오는 한드 캐릭터
125
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위