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나름 다이어트 1차 성공한 듯 57➡️5012 l 다이어트
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나름 다이어트 1차 성공한 듯 57➡️50 | 인스티즈

나름 다이어트 1차 성공한 듯 57➡️50 | 인스티즈

 

 

힘들었다 근데 더 빼야돼 엉엉

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쀼1
헉 대단하다 어떻게 뺐어???
4년 전
글쓴쀼
난 식이조절로 뺐어! 무게 어느 정도 빼놓고 운동하려고 했거든
4년 전
쀼2
헐 얼마나 걸려쏘?
4년 전
글쓴쀼
좀 여유롭게 뺀거라 두달 좀 안 걸린 것 같아
4년 전
쀼3
얼마만에 뺐어? 식단도 알려줄 수 있어?
4년 전
글쓴쀼
기간은 윗댓! 식단은 하루 한 끼에서 두 끼 먹었는데 군것질 엄청 줄이고 밀가루 안 먹고 과일+요거트나 집밥 반식으로 해서 먹었오!
4년 전
쀼4
헐 수고 했당!
키가 몇이야?
4년 전
글쓴쀼
나 158이야!!
4년 전
쀼7
나랑 같다 ㅠㅠ
자극 받고강 고마오
4년 전
쀼5
저까지 빼는데 운동 안했어? 나도 지금 식단으로만 빼는데 운동 안하고 잇어서 살막 걱정이거든.,ㅠㅠ 눈바디로는 차이 나는 것 같아?? 너무 질문 많지 ㅜㅜ 미안해
4년 전
글쓴쀼
운동 하나두 안했어 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 눈바디도 차이 많이나 배랑 허벅지랑 상체 많이 빠졌고 얼굴살도 좀 빠졌어ㅎㅎ
4년 전
쀼6
오오 ! 나도 열심히 해야겠다 고마워 !
4년 전
   
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