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혹시 다이어트중에 화장실 잘 못가는 익들 있니ㅠㅠ8 l 다이어트
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식단조절시작하면서부터 화장실가도 💩을 잘 못싸는디 

나같은 사람 있오?ㅠㅠ 

유산균음료같은거 마시면 좀 나아질까싶어서  

액티비아도 4일째 매일매일 먹었는데 효과가 거의 없어ㅠ 

제발 살려줘, , ,

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나 ㄹㅇ로 똥 못싸다가 계속 힘줘서 치질걸림 ..
진짜 잘먹고 다욧트 하는게 체고야 ..
4년 전
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잘 챙겨먹고 ! 유산균 공복에 꾸준히 먹어봥 ~~ 고구마같은것도 챙겨먹고
유산균 3주 넘게 먹으니까 효과 나더라
4년 전
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