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나 3일동안 단백질 다이어트 햇는데 1.9키로 빠짐... 와우..2 l 다이어트
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3일동안 점심+저녁 각각 닭가슴살 소세지1개랑 달걀 삶은거 1개 야채들 조금 곁들여서 먹엇는데 와우.. 어제 재보니 와우!!!!! 1.9키로 띠용이다... 확실히 안먹으니 빠지넹.. 운동은 20분햇어... 근데 진심 못 먹으니 걸을때 다리 후들거리고 예민하더라ㅠㅠㅠ 이건 단기간용이다 진짜... 이제부터 고구마 추가해서 먹는다

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쀼1
머리 띠용하는 건 없었어??
4년 전
글쓴쀼
마자 누웟다가 일어날때 눈앞이 좀 컴컴해지더랑
4년 전
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