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환골탈태, 영혼탈곡, 칼소폭1로 2주 5kg 가능해?11 l 다이어트
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각각 1번씩 기준으로 환골탈태, 영혼탈곡, 칼소폭1해서 한시간 채우려고 하는데 2주 5kg 빠지는 거 가능할까?

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환골탈태랑 영혼탈곡 대신에 칼소폭 두번하는건 어떨거같아?
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글쓴쀼
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방금 환골탈태랑 영혼탈곡 영상 슥 봤는데 플랭크 일분에서 고개 절레절레 저었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ칼소폭 두번 어떨거같어!
5년 전
쀼5
글쓴이에게
그럼 첫주는 칼소폭 한번만 하고 체력좀 기른다음에 환골탈태랑 영혼탈곡 같이하든지 칼소폭 두번해!! 첨부터 넘빡세면 의지도 저하되구 넘 힘들거야
5년 전
글쓴쀼
5에게
고마워 쀼아 넌 천사야 들재날건 알지!?
5년 전
쀼6
글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ방금 찾아봤덩 고마옹
5년 전
   
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