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익들 자전거 꼭 타 !!! 진짜15 l 다이어트
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l조회 1300l
나 요즘 아무리 먹어도 살이 안찐다 자전거랑 복싱 병행중 근데 자전거가 진짜 최고인듯 남자나 여자나 하체 탄탄 건강지킴

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쀼1
자전거를...못...타....
4년 전
글쓴쀼
배워도돼! 나 아는형 29살에 배움 지금도 타는중
4년 전
쀼3
어....? 자전거 트라우마 생겨서 이제 근처에 가지도 못해,,,,보기만해도 무섭다ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
헐...ㅜ
4년 전
쀼2
실내 자전거는...안.. 되겠찌....ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
괜차나 근데 웬만하면 구동계쪽이 스트레스도풀리지
4년 전
쀼4
얼마나 탔어?
4년 전
글쓴쀼
나 1년 꾸준히 하루 이틀 빼먹은거 빼고는 계속 1시간 이상 최소 2~5km
4년 전
쀼5
내가 많이 먹을 수 있는 이유,, 자전거타기 ㅠㅠㅜ자전거 짱재밌어.. 다들 타세요
4년 전
글쓴쀼
오 얼마나타?
4년 전
쀼6
나 자주 타는 건 아니고 주에 2-3번? 한 시간 정도 타고 40분 등산 이렇게!
4년 전
글쓴쀼
오홍 너익도 허벅지랑 힙에 변화와써?
4년 전
쀼7
허벅지!! 근데 원래 허벅지 딴딴한 편이라 힙은 따로 운동 안 하니깐 그냥 살만 조금 빠진 정도?
4년 전
글쓴쀼
7에게
그렇구낭 따로 운동하는거이써? 원래 딴딴한편이라니 ㄷㄷ 자전거가 진짜 스쿼트힘들어서 하기싫은사람들한테는 최고의 운동기구인것같아
4년 전
쀼8
글쓴이에게
내가 다닌 학교들이 다 계단 많고 산에 있어서 다리가 발달했어ㅋㅋㅋㅋ맞아ㅜㅜ 나 스쿼트는 진짜 못 해 무릎이라우허리가 너무 아파서.. 그냥 평소에 자전거 타고 플랭크 3-40초?ㅋㅋㅋㅋㅋ이거 말곤 그냥 자주 걷는거!
4년 전
글쓴쀼
8에게
아하 나는 복싱하고 자전거5km타기
4년 전
   
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