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나 왜 몸무게가 정체도 아니고 더 찔까7 l 다이어트
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식단으로 2주동안 4.5 빠졌는데 그리고 이틀동안 치팅이긴 했거든? 

그동안 1키로만 다시 돌아왔는데 다시 식단 하니까 하루에 0.5씩 계속 불어.. 

생리 전후도 전혀 아니고 운동도 어제 하루만 홈트 한 시간 따라한 게 전부인데 어이 없음... 

이유 아는 쀼 있을까?ㅠㅠㅠ

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쀼1
근육이 늘었거나...부은거같오
4년 전
글쓴쀼
ㅎㅏㅠㅠㅠㅠ 근육이 그 사이에 불었을 거 같진 않아가지고ㅠㅠ 부은 거면 운동 쉬면 나아지려나 운동 쭉 해야 하나ㅜㅜ
4년 전
쀼2
스트레칭!
4년 전
글쓴쀼
스트레칭 하면 나아지려나..? 인바디 없는 체중계라서 무게만 보이니 너무 스트레스다...
4년 전
쀼3
몸무게말고 눈바디로 체크해봐! 어차피 사람들한테 나 00키로에여~ 할 거 아니잖아 나도 체중계 없으면 눈으로만 판단할거구! 스트레칭으로 붇기 빼주면서 운동하면 괜찮을거야 너무 숫자에 스트레스 받지말고 우리 눈을 믿자!
4년 전
글쓴쀼
고마워 쀼야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ♡ 덕분에 기운 얻고 간다... 일어나서 운동해야지ㅜㅜ 이따가 좋은 꿈 꿔 쀼얌
4년 전
쀼4
걱정마 부은거야 물 마니 먹어
4년 전
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