칼소폭 매일해도 식단안하면 효과없나?

칼소폭1 매일해도 식단 안하면 혀과 없겠지?ㅠㅠ

[쀼1]

원래 다이어트는 식단 80임

[글쓴쀼]

ㅎㅏ오키

[쀼2]

근데 나 먹으면서 했는데 살 빠짐,,, 그리고 거기에 1분 복근 운동하니까 복근도 생겼어

[쀼3]

안하는 것보단 하는 게 뮤조건 나아

[쀼4]

좀 다른 얘기긴 한데 난 칼소폭으로 효과 하나도 못봤어... 좀 달아오를만 하면 다음동작으로 넘어가고 또 달아오를라하면 다음동작 넘어가서 몸의 어느곳에도 큰 자극을 받지 못했당...

[쀼5]

나 칼소폭2랑 허쭉빠 하고있는데 밥 세끼 치킨너겟 라면 이런거 안가리고 다 먹고 간식같은거만 안먹는데 살 빠짐