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다이어트 18일차 9키로 감량했는데18 l 다이어트
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가야할 길이 멀다 ... 목포 몸무게까지 15키로는 더 남은듯

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쀼1
지금도 충분히 잘해왓구나ㅠㅜㅜㅜㅜ 축하해ㅜㅜㅠ
4년 전
글쓴쀼
고마워ㅠㅠㅠ 잘하고 있는건지 의문이 들었는데 쀼 말 들으니까 힘난다 열심히 해야지 ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
우와 대단하다 식단으로만 감량한거야?
4년 전
글쓴쀼
웅웅 운동은 귀찮아서 못하겠더라... 슬슬 해야할 때가 된 것 같어ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
4년 전
쀼3
혹시 식단 어떻게 했는지 알려 줄 수 있을까? 나도 식단으로만 빼고 있거든!ㅠ
4년 전
쀼4
22 나도궁금해ㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
밑댓!
4년 전
글쓴쀼
밑댓!
4년 전
쀼5
고마워 !!!!❤️
4년 전
글쓴쀼
식단이라고 해야할게 없는게 사실 거의 안먹었어! 시작 4일차까진 아침에 바나나 1개 점심에 방울 토마토 5개 정도 먹었음 5일차부터 12일차까지 일주일은 거의 안먹고 정 힘들면 젤리나 초콜릿같이 달달한거 아주 쪼금씩 먹었어!
그리고 13일차 14일차때는 주말이라 아침만 소고기 조금 먹음! 밥, 밀가루 등등 탄수화물은 입에도 안댔어!
4년 전
쀼6
대박... 저녁은 안먹고 하루에 그것만먹은거야? 혹시 어지럽거나그러지않았어??
4년 전
글쓴쀼
웅웅 나는 군것질도 많이하고 먹으면 왕창 먹어서 위 줄일겸 안먹었거든ㅠㅠㅠ 초반에는 어지럽긴 했지...
4년 전
쀼7
18일만에 9키로면 그냥 안먹은거 아니야...? ㅠㅠ 건강 걱정된다.. 그래도 챙겨먹으면서해!
4년 전
글쓴쀼
웅웅 병원 다니고 있어서 공복에 약 먹어야 돼가지고 ㅠㅠㅠ 확실히 건강하게 빼는건 아니지..
4년 전
쀼9
아 뭔지 알아~! 그래두 물 들어올때 노저어야지! 홧팅이야 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
맞어맞어 땡큐 화이팅!!!
4년 전
쀼8
눈바디로 차이 많이나?
4년 전
글쓴쀼
웅웅 그래도 아직 멀었지만 확실히 빼기전과 다르징!!
4년 전
   
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