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3일안에 2키로 빼야하는데14 l 다이어트
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지금 46.5고 3일안에 44 만들어야 되거든 수분이 빠지든 근손실이든 상관없고 44만 찍으면 되거든 

하루에 바나나 한개 토마토 한개만 먹고 1시간30분 런닝 30분 스트레칭 하려고 하는데 가능할까 ㅠㅠ

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4년 전
글쓴쀼
꼭 토요일까지 빼야해서 ㅠㅠ
4년 전
쀼3
쓰니쀼는 아니지만 하루에 0.5 어떻게 뺐어??
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
와... 유산소 2시간에 줄넘기까지... 대단하다 ㅠㅠ
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그기분알아 ... 꿈에서 떡볶이 먹으면 입에서 떡볶이 맛나고 ...
4년 전
쀼2
세상에 왜...힘들겠다ㅠㅠㅠㅠ이미 너무 마른 몸무게인데ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
키가 155라 그런지 말라보이지도 않는당 ...
토요일 체중검사 있어서 꼭 빼야하거든 ㅠㅠ
4년 전
쀼6
나도 체중검사하는 학과?라 그맘 잘 알어ㅜㅜㅜ 난 진짜 너무 급할때 전날 ㅅㅅ약 먹어서 ddong다 빼고 검사하는 당일은 물 아주 조금만 마심
4년 전
글쓴쀼
저 식단대로 하고 전날 약먹으면 되려나 ㅠㅠ 약국에서 변비약 사면 되나??
4년 전
쀼7
응 난 마그밀 먹었어 내성 적대서
4년 전
글쓴쀼
고마워 ㅠㅠㅠㅠ 무섭다 토욜까지 안빠질까봐...
4년 전
쀼8
빠질겨ㅠㅠㅠㅠ화이팅!!!
4년 전
   
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