호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/1343245주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 화장법 피부 헤어 렌즈·안경

땅끄 부부 운동중에 제일 효과있는거20 l 다이어트

  새 글 (W)      4  
l조회 1603l
추천해주세용

이런 글은 어떠세요?

 
   
쀼1
칼소폭2
5년 전
쀼3
222
5년 전
글쓴쀼
고마워 방금 하고왔어 ,,, 주글것같아
5년 전
쀼2
칼소폭 매운맛 난 식단 조절 안해도 유지 혹은 빠짐
5년 전
쀼10
혹시 몇 번 해? 난 한 번만 해도 힘들어서ㅠㅠ
5년 전
쀼14
난 한번만 하고 다른 스쿼트나 스트레칭하는데 유지 혹은 빠짐이야! 근데 하다보면 매운맛도 별로 안힘듬!
5년 전
쀼11
ㅇㅈㅇㅈ
5년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5년 전
쀼5
헐 그정도야?
5년 전
글쓴쀼
방금 하고왔어 ,,, ^^ 고마워 죽을거가타 ㅠㅠㅠ
5년 전
쀼6
나 힙업 운동!! 그거 했는데 바로 효과 나타났어 ㅎㅎㅎㅎ 너무 조아
5년 전
쀼7
칼소폭2
5년 전
쀼8
팔운동
5년 전
쀼9
칼소폭 플러스 이번에 나온가 좋은거같어
5년 전
쀼15
나도!!! 2보다 플러스가 조앜ㅋㅋㅋ
뭔가 더 밝은 느낌ㅋㅋㅋ
5년 전
쀼12
팔뚝
5년 전
쀼13
칼소폭2랑 플러스
어제 두개 연달아했는데 진짜 약간 옥황상제가 나 안쓰러워서 악수하고 다시 현생으로 되돌려보내준거같은 힘듬이였음
5년 전
쀼17
RgRg 공감하고 간다...
5년 전
글쓴쀼
칼소폭 매운맛 ,, 칼소폭2 ,, 칼소폭 플러스 ,, 힙업 운동 ,, 팔운동 ,, 메모메모
5년 전
쀼16
매운맛은 오늘 진짜 운동하기 싫다~~할 때만 해 ㅠ
5년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 여돌이나 마른 사람들은 하루에 몇칼로리 먹을까? 9 07.02 22:00449 0
뷰티추구미랑 퍼컬이 다른 사람 있어?6 07.03 16:22142 0
다이어트 다들 효소 먹는 거 있어? 추천쥼ㅜㅜ4 07.02 20:57196 0
뷰티얘들아 크림쉘 사 크림쉘 사 제발5 07.03 11:00391 0
다이어트 다이어트할때 충격요법이답인듯3 07.02 22:02350 0
다이어트 휜코 교정하면 이것도 되나 ㅠㅠ?1 04.12 20:18 194 0
다이어트 다이어트 하고 있는데5 04.12 20:17 186 0
다이어트 나 이렇게 하면 4개월에 20키로 뺄수 있는지 봐주라🙏4 04.12 20:11 328 0
다이어트 급찐급빠 믿어도 되겠지..7 04.12 20:09 289 0
다이어트 159 익 몇 키로처럼 보여? 살 빼야할 거 같아서37 04.12 20:08 2733 0
다이어트 나 다이어트 안 하긴 하는데2 04.12 20:05 159 0
다이어트 나 몇키로 같앙?40 10 04.12 19:57 186 0
다이어트 아니 밀가루 어케 끊어 ㅠㅠ6 04.12 19:52 229 0
다이어트 제발 성공 04.12 19:48 66 0
다이어트 ㅇㄹㄱㅂㄷ 이거 써본사람!!!2 04.12 19:39 203 0
다이어트 163에 몇 키로 같아? 7 04.12 19:35 220 0
다이어트 홈트로 9kg뺀 후기30 04.12 19:33 2934 0
다이어트 칼소폭 2일차..8 04.12 19:30 343 0
다이어트 오늘 먹은거(좀 많이 먹었다 04.12 19:24 107 0
다이어트 양배추 즙 시켰다... 이제 나도 1일 1화장실 가능?! 04.12 19:23 80 0
다이어트 치팅 데이는 안 하는 게 낫나봐10 04.12 19:23 758 0
다이어트 식단 봐줄따람 04.12 19:21 64 0
다이어트 나도 눈보고 닮은 연예인 봐조ㅠㅠ 04.12 19:18 71 0
다이어트 다들 어떤 생각?마인드?로 다여트 해?44 04.12 19:12 1702 0
다이어트 작심 삼일이라니 04.12 19:08 75 0
처음이전2612622632642652662672682692704271272다음끝
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 작가재민
세상에 너에게 맞는 틈이 있을 거야자리를 찾아가는 게 인생의 여정이니까.세상에는 많은 틈이 존재해. 서울의 빽빽한 건물 사이, 시골의 논밭과 논밭 사이, 산 봉우리와 봉우리 사이, 바다와 강물 사이. 그중 하나는 꼭 너의 모양에 맞는 틈..
thumbnail image
by 한도윤
현실이, 세상이, 주변 사람들이 뭐라 하든, 결국 나는 나를 선택했다. 삶은 항상 그런 식으로 흘러간다. 그래야 내 삶이 된다.“너 나이 서른다섯이고 경력도 고작 만 4년에 모아둔 돈도 별로 없잖아. 거기에 네 글을 읽는 사람이 고..
thumbnail image
by 한도윤
아침 출근길에 엄마와 통화를 하면서 걸어가는데 문득 울고 싶다는 생각을 했다. 차마 엄마께는 말씀드리지 못했다. 당신도 만약 그렇다면, 그랬었다면, 그럴 것 같다면 이 글에 잘 찾아오셨다. 왜냐면 나도 그런 상황이기 때문이다.출근길에 울..
thumbnail image
by 작가재민
너는 욕심이 많은 사람이라고 했지. 학교를 다닐 때부터, 직장생활을 시작하고서부터, 나랑 만나면서부터, 어쩌면 태어날 때부터 너는 갖고 싶은 거, 하고 싶은 거, 이루고 싶은 게 많다고 했어. 꿈이 큰 사람. 그게 너의 매력이라 내가 너..
thumbnail image
by 작가재민
여름이 성큼성큼 다가오고 있다는 걸 너는 느끼고 있니?봄비가 수차례 내리고 그 물을 머금은 나무들은 더 진한 초록색이 되었어. 아침에 일어나면 어둑어둑했던 시간은 눈을 뜨면 햇빛이 따스하게 들어오는 시간으로 변했어.매일 지나치는 초등학교..
thumbnail image
by 작가재민
세잎클로버 속으로 풍덩 빠져버리자행운이 아니라 행복으로 웃어줘.세잎클로버의 꽃말은 행복이고 네잎클로버의 꽃말은 행운이래. 잎의 개수 하나 차이로 뜻이 바뀐다는 게 마치 우리의 일상 같아.항상 행운을 찾아 쫒으며 살았던 나의 나날을 반성해. 무수..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1아ㅠㅠ 에어컨 달았는데 기사님이 어플 연동해줌 25
2 현재 T들은 답장하는데 1시간 걸린다는 카톡.JPG 23
3 이번달 월급공개 14
4 이병헌 "'케이팝 데몬 헌터스'에 子 실망…'악마의 왕'이라니 안본다고" 6
5초록글 현재 혜리 소통앱 사태로 파묘중인 이동욱 버블.JPG 161
6 이탈리아로 넘어간 부대찌개.jpg 6
7이종열씨 그냥 ㅠ 3
8와 요즘 의사들 진짜 못 믿겠다.... 12
9여긴 이쁜 얼굴이 만능인듯 11
10 나보다 쇄골 두꺼운 사람 못봄...
11애인 장단점 봐줘.. 결혼까지 갈 수 있을까 4
12대만여행 난이도 높아???ㅜㅜㅜ 33
13 [속보] SKT 침해사고, 유심정보 2696만건 유출 확인 1
14그래 주루사많아서 분위기쇄신한다쳐 노히트는 뭔데 2
15gpt 안썼는데 표절률이 40%정도 나와서 과제 감점당했어..
16 케이팝데몬헌터스 코스프레 극과 극 13
177월 일본 비행기 오ㅑ이리 싸???? 17
18이어 이범호 감독은 "제임스도 올스타전에 나가고 싶어 하던데, 한화전 마지막 날에 던지기 때문에 어렵다.. 6
19 응급의학과 의사가 말리는 취미 3
20 🚪🩹 1
1 아ㅠㅠ 에어컨 달았는데 기사님이 어플 연동해줌 25
2 이번달 월급공개 14
3 여긴 이쁜 얼굴이 만능인듯 11
4 와 요즘 의사들 진짜 못 믿겠다.... 12
5 나보다 쇄골 두꺼운 사람 못봄...
6 대만여행 난이도 높아???ㅜㅜㅜ 33
7 7월 일본 비행기 오ㅑ이리 싸???? 17
8 gpt 안썼는데 표절률이 40%정도 나와서 과제 감점당했어..
9 강원대-가천대 학벌차이 노력으로 극복 가능하다고 생각해? 17
10 난 일부러 아빠 무시함 5
11 피부는 진짜 타고난거 못이길까?6
12 몸매좋으면 바람안핀다는 애들은9
13 직장인 다이어트 어케함?13
14 메가커피 익들아 지피티가 분석한거 맞아??1
15 이거 뜨면 나한테서 배터리 가져가는 거지? ㅋㅋㅋ3
16 당뇨 걸리면 상처가 진짜 안 낫는구나..1
17 와 엄마가 만나라는 사람 안만난다고 불화 생기는 사람이 나일줄 몰랐어...
18 알바 대타 거절 가능이야 이거.......?
19 네고왕 여태 6개 질렀네...
20 이런 원피스 파는 곳 더 없나..2
1 가나디 코 삐둘어져서 문의남겼다가 오늘 배송왔는데 차이가 나긴하다 40 23
2 정보/소식 혜리 열애설에 도넘는 중국팬들···계속되는 SNS 악플 테러 18
3 [단독] 최보민, 깜짝 솔로 데뷔…필리핀서 음원 발표 2
4 와 리즈 오늘 출국샷 5
5 SK 쓰는 사람들 이동할거면 ㄱㄱ 2
6 헐 김민석총리 임명한거 야당패싱하고 한거라는데? 26
7 신지 영상 댓글 이거 욱김 3
8 얘들아 체조 돌출 이렇게 뽑혓을 때 여기 돌출 가본 사람 잇어?? 3
9 정보/소식 국립산림연구원 "러브버그 내주 대부분 자연소멸돼 방역필요 없어" 공식입장 발표 7
10 이안 이사진 진짜 너무너무 예쁘당 2
11 헐 드림 이거 굿즈 담아놓은 가방도 파는거래 6
12 라이즈 콘서트에 슴연생들 오려나 5
13 커프 최한결이 범성애자인거지?
14 있지 달라달라 처음 나왔을때 반응 좋았어? 7
15 앜ㅋㅋ 내 탐라에 왜 방탄 진이 있나 했는데ㅋㅋㅋㅋ(타팬임) 7
16 2025년 산리오 캐릭터 최종순위
17 리사 버블? 개귀엽다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 플레이브팬들아 너네 18
19 마블 드라마 아이언하트 진짜... (스포주의)
20 기성용이랑 한혜진 연애 이야기 듣는 거 2
1 좀비딸 조정석, 최유리 좀비 연기 도랐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
2 민아 온주완 이때는 사귀기 전이었을까 ㅋㅋㅋㅋ 19
3 조이현 몸에 부적새기는 씬 겁나 6
4 궁 이게 고딩들의 텐션이라고요? 차 안에서 손 잡는거 좋다 11
5 너네 그거알아 ? 온주완 2
6 걸스데이도 벌써 4명중에 2명이 결혼하네 9
7 노무사 노무진 평은 좋은데 16
8 유미의 세포들 3 조혜정이 조재현 딸이야? 5
9 미지의서울 호수 이력서 ㄹㅈㄷ셔 22
10 난 결혼 제일 신기했던게 박세영이랑 곽정욱임 ㅋㅋ 13
11 헐 민아랑 온주완 얼마나 사귄거야?? 2
12 혜리 버블도 거의 선의경 롤플레잉 수준으로 해줘서 그쪽팬덤이 더 분노하는걸걸 18
13 걸스데이 민아·온주완, 11월 결혼…10살 차 스타 부부 [공식] 15
14 젭티 올해 드라마 오티티 목록 3
15 초록글 게장가게 에바 맞네 68
16 스드제작라인업? 보니까 올해 티벤토일 다 넷플 동방이넹 3
17 서초동은 ott 어디서 해?? 4
18 초록글배우가 간장게장집이랑 싸우는거 처음봄 39
19 수지 셀린느행사 기대된다…… 14
20 초록글결혼식 안올리고(혼인신고만하고) 웨딩사진 sns에 안올리고 일반인이랑 조용히 결혼할 때 기혼이미지 좀.. 40
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation