세달째 다이어트 한답시고

처음 한 이주는 샐러드나 다이어트도시락 두유만 

먹고 날마다 빡세게 운동하고 그러다가 

생리 전에 미친듯이 먹고 또 죄책감으로 다음날 굶고 

밤마다 디저트 검색하고 다음날 케이크 마카롱 타르트 

이런 것들 먹고 또 굶고 

 

이런지 세달 째다 의지력도 오바고 

자책해서 그런가 자존감 떨이도 오바다

[쀼1]

나랑 비슷하다.. 나도 일주일 다이어트 열심히 해놓고 일요일에 살 좀 빠져있으면 못 먹었던거 폭식하고 스트레스 받아서 단식하다가 또 폭식하고 마음잡고 다시 다이어트 식단하고 계속 반복이야 남들은 삼개월이면 십키로를 빼는데 너무 시간 아깝고 멘탈도 털려