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와진짜 여드름엔 잠도 한몫한다 진짜
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4년 전
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5년동안 성인여드름 달고 살았고 요즘 개심해졌었는데 이번에 취업하고 12시에 자고 7시에 일어나니까 여두룸 사라짐,,, 고딩때 이후로 이런 규칙적인 생활 오랜만인데 그래서 더 효과 좋은듯ㅎㅎㅎ 물많이 먹어라해서 많이 먹어도 나고 먹는거 밀가루 끊어도 나고 그래서 일찍 자라는거 안믿었는데 일찍자고일찍일어나는거 진짜 찐이다,,,,,진작 바른생활할껄,,
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