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살이 너무 더디게 빠지는데 3일만 적게 먹어도 될까?
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다이어트
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4년 전
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보통 다이어트 식으로 1000칼로리 먹어! 근데 2주째 59에서 58.5왔다갔다한다ㅜㅜ 맛불리 정체기해서 59 찍은 건데 또 정체기인가?¿¿ 오늘부터 3일만 다이어트식으로 1일1식 하면 효과 있을까?
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1일1식말구 간헐적 단식 해봐!
4년 전
글쓴쀼
그걸로 지금까지 하고있었는데ㅜㅜ 갑자기 너무 더디게 빠진다ㅠㅠ
4년 전
쀼2
유산소 양을 늘리는건 ?!
4년 전
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액상과당 끊기 진짜 힘들다..
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곤약면에 불닭소스
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